• Maijs 9, 2024

Ja jūs parasti atdala šo ēdienu no ēdienreizes, jo tā ir ļoti smarža un garša, jums jāzina ieguvumiviolets sīpols, jo tāuzturvielas Viņi dod priekšroku jūsu veselībai kopumā, un to garša ir ļoti kombinējama.

Sīpoli ir super veselīga pārtika un lielisks C vitamīna, sēra savienojumu, flavonoīdu un fitoķīmisko vielu avots, ”saka Victoria Jarzabkowski, Teksasas Universitātes dietologs Austinā, ASV.

5 priekšrocības, ko iegūst, baudot purpura sīpolus

Theviolets sīpols Tam ir mīkstāks aromāts nekā balts, tāpēc ir vieglāk to ēst neapstrādātu vai pagatavotu salātos, sviestmaizēs vai makaronos.

1. Novērš sirds slimības.  

Ir pierādījumi, kasēru no violets sīpols Viņiem ir antikoagulanta spēja. Tie samazina. \ Tholesterīna līmenis untriglicerīdi , saskaņā ar pētījumu par Kuveitas Universitātes Zinātņu fakultāte . Lai tās ietekme būtu reāla, ir nepieciešams palielināt tā patēriņu. Parasti tiek ēstas salīdzinoši nelielas summas.

Video Medicīna: Build a castle from scratch in Minecraft! Stream (Maijs 2024).