7 padomi pret sejas grumbu

• Aprīlis 25, 2024

The grumbas tie ir vagas, zīmes vai ādas krokas. Viņi parādās visā ķermenī, jo vīrietis vai sieviete kļūst vecāks.

Lai gan tie reaģē uz dabisku procesu, tie ir ļoti svarīgi visiem, jo ​​tie ir skaidras pazīmes novecošanu

No visiem grumbas ķermeniski, ko mēs piešķiram lielāku nozīmi, ir tie, kas parādās uz sejas vai sejas, saskaņā ar innatia.com, tāpēc mēs jums sniedzam dažus padomus, lai novērstu un / vai mazinātu tos:

1. Sejas masāžas : Izgatavots ar pirkstu galiem. No pieres centra uz tempļiem līdz grumbas pieres No acu malām līdz tempļiem Crow kājas . No deguna galiem līdz ausīm grumbas mutē.

2. Mīkstinoši augi . Tie nodrošina sastāvdaļas, kas palīdz saglabāt ādu elastīgāku un mitrāku, nodrošinot šim orgānam vairāk ūdens un vairāk tauku. Tās ir lēta alternatīva rūpnieciskiem skaistumkopšanas produktiem, kas satur kolagēns .

3. Dzert ūdeni . Dehidrētas ādas ir vairāk pakļautas saules bojājumiem un kairinājumiem, ko izraisa kosmētika .

4. Relaksācija un pozitīva attieksme . Mūsu āda kļūst par mūsu emociju spoguli, kas atspoguļo mūsu prāta stāvokli. Kad mēs esam priecīgi, mūsu āda kļūst starojoša, kad mēs esam skumji, tas ir arī pamanāms.

5. Aizsargājiet sevi no saules. The Saules UV stariem Tās izraisa plankumus un krāsas izmaiņas, kairina ādu, padarot to jutīgāku pret smalkām līnijām. Papildus dehidratācijai, iznīcina vai deģenerē dažas ādas ādas šūnas, piemēram, seju. Tāpēc ir svarīgi izmantot a sauļošanās atbilstoši jūsu īpašībām.

6. Skatieties savu svaru . Turpinās un zaudē svaru muskuļus un sejas āda zaudē savu toni un izskatās neslīdoša, tāpēc ir vairāk tendētas iezīmēt izteiksmes līnijas.

7. Profesionāla ārstēšana. Ir vairākas metodes, lai novērstu un apkarotu izskatu grumbas , no kosmētika ar vitamīni, elastīns un kolagēns , pat tādi lietojumi kā pīlings, lāzera starojums , fotofacial, thermage, transplantācijas cilmes šūnas un potzarus. Visi no tiem prasa speciālista padomu.

Atcerieties, ka, novecojot, āda samazina tās spēju hidratācija , tāpēc mums ir jāizmanto īpaši mitrinātāji un jābūt uzmanīgākiem ar mūsu uzturu.

Labākais veids, kā novērst un apkarot izskatu grumbas ir ar veselīgu ieradumu, piemēram, higiēnu , viens uzturs bagāti ar augļiem un dārzeņiem, kas satur A, C un E vitamīni , kā arī antioksidanti . Papildus fiziskās aktivitātes regulāra un attieksme, kas rada labu dzīves kvalitāti.