5 zarnu baktēriju priekšrocības

• Maijs 14, 2024

Vai esat kādreiz domājuši: kādas ir zarnu baktērijas? Vairāki pētījumi liecina, ka šāda veida florai ir daudz priekšrocību organismā, jo tās var kontrolēt organismu Aptaukošanās , apetīte un tādas slimības kā diabēts . Ziniet savas priekšrocības!

1. Jaunas procedūras pret aptaukošanos. Pētījums publicēts Nacionālās Zinātņu akadēmijas darbi ierosina, ka saucamā baktērija A. muciniphila Tas var būt atslēga jaunu ārstēšanas metožu izstrādei pret aptaukošanos.

Pētījumā pētnieki atklāja, ka pelēm ar šo stāvokli bija ļoti zems šo baktēriju līmenis. Sniedzot viņiem prebiotikas baktēriju līmenis pieauga un reģistrēja iekaisuma un insulīna rezistences izmaiņas.

2. Apetītes kontrole Japānas pētījums, kas publicēts 2008. \ Tgada februāra numurā. \ T Apetīte Tas liek domāt, ka dažu vingrinājumu, piemēram, lecamaukla, kustība notiek ar apetītes regulēšanas hormonu ciklu.

Vingrinājums, kas ietver vertikālu kustību, var ierobežot badu vairāk nekā cita kustība, pētnieki teica, jo tas izraisa lielāku zarnu maiņu, kas var veicināt apetītes nomākumu, kas parasti notiek ar treniņu.

3. DCukura diabēta attīstība. Žurnālā publicēta izmeklēšana Zinātne ierosina, ka zarnu baktērijas var izmantot, lai bloķētu diabēta attīstību bērniem, kuriem ir augsts ģenētiskais risks ciest no tā.

4. Uzlabo bērnu izaugsmi. Saskaņā ar. \ T The Huffington Post, Norvēģijas pētnieki norāda, ka pastāv saikne starp zīdaiņu augšanas tempiem un specifiskajiem baktēriju veidiem, kas apdzīvo gremošanas traktus.

5. Paātrina svara zudumu Pētnieki Hārvarda Universitāte un Masačūsetsas vispārējā slimnīca (MGH) ieņēma zarnu baktērijas no pelēm, kurām tika veikta operācija kuņģa apvedceļš un tās tika ievadītas citās aptaukošanās pelēm. Līdz ar to aptaukošanās pelēm tika radīts paātrināts svara zudums.

Pētījums publicēts Zinātnes translācijas medicīna norāda, ka kuņģa apvedceļa operācija traucē zarnu mikrobus, izraisot paātrinātu svara zudumu; tomēr autori joprojām turpina pētījumu, lai noteiktu specifiskas baktērijas.

Ar visiem šiem pētījumiem jūs pamanīsiet, cik svarīgi ir uzturēt labu zarnu floru, tomēr neaizmirstiet iegūt labus higiēnas paradumus, lai izvairītos no tā, ka to nomaina ar infekcijām vai slimībām. Un jūs, kā jūs rūpējāt par zarnu baktērijām?
 

Video Medicīna: как пить воду до еды, чтобы похудеть и лечение простатита, панкреатита, гастрита, артроза не начать! (Maijs 2024).