• Maijs 17, 2024

Kaloriju ierobežojums ir sastopams lielākajā daļā diētu, bet, ja mēs izvēlamies ēšanas paradumus, kuros mēs patērējam mazāk pārtikas, mēs varētu gūt lielāku labumu.

Nesenā pētījumā no Sanpaulu universitātes (Brazīlija) konstatēts, ka "peles āda reaģē uz kaloriju ierobežojumiem, stimulējot ādas augšanu, palielinot asins plūsmu un mainot šūnu metabolismu, lai palielinātu energoefektivitāti."

Tas secina, ka kaloriju ierobežošana var palīdzēt palikt slaidiem, dzīvot ilgāk un uzkrāties mazāk tauku organismā, uzturēt ķermeni siltu.

Ēd maz = dzīvo vairāk

Video Medicīna: KĀ ĒST OLAS | Aliens Colonial Marines #1 | KopāLopā (Maijs 2024).