Gulēšana labi veicina personīgo tēlu

• Aprīlis 26, 2024

Zinātnieki no Karolinskas institūta Stokholmā, Zviedrijā, konstatēja, ka cilvēki, kas to nedara gulēt ilgu laiku tie izskatās mazāk pievilcīgs un mazāk veselīgi ka tie, kas atpūsties pareizi.

Pētījuma laikā fotografēts 2 reizes līdz 23 brīvprātīgajiem, pirmais kadrs tika uzņemts pēc 8 stundām miega un otrais pēc tam, kad bija nomodā 31 stundas.

65 novērotāji, kuri nezināja par brīvprātīgo miega stāvokli, analizēja un novērtēja fotogrāfijas atbilstoši pievilcībai un fiziskais izskats katram indivīdam. Beigās tie, kas palika nomodā Viņi tika vērtēti kā mazāk veselīgi, mazāk pievilcīgi un noguruši salīdzinājumā ar tiem, kas bija gājuši 8 stundas.

Autori secināja, ka miega atņemto cilvēku sejas signāli ietekmē sejas izskats un pētījumā par to, kas ir pievilcīgs, veselīgs un noguris, viņš aprakstīja publikāciju British Medical Journal.

Cilvēks, kurš labi gulēja (pa kreisi) un tas pats cilvēks, kurš negulēja (pa labi).

Video Medicīna: How I held my breath for 17 minutes | David Blaine (Aprīlis 2024).