• Aprīlis 28, 2024

The reduktīvā masāža novērš uzkrāšanos tauki atrodas un stilizē. \ t skaitlis , tas ir, rada a siluets vairāk estētisku. Tas tiek darīts ar spēcīgu spiedienu un ātrāku ātrumu nekā tradicionāli.

Ir ļoti svarīgi doties kopā ar personu, kas apmācīta veikt šāda veida darbu masāžas , jo tas var izraisīt sasitumi . Vēl viens fakts, ka jums jāzina pirms iesniegšanas šai ārstēšanai, ir tas, ka var izraisīt izmantotie krēmi alerģijas dažiem cilvēkiem.

Eksperti brīdina, ka, ja jūs veselību nav labā stāvoklī un jūs nolemjat izmantot šo metodi, jums ir jāveic a diagnozi ārsts, jo šāda veida masāža var pasliktināt a infekciju iekšā nieres .

10 labumu no reduktīvās masāžas

Lai iegūtu optimālus rezultātus un pastiprinātu to ietekmi, ir svarīgi, lai ārstēšanai būtu pievienota a uzturs līdzsvarots un izmantot . Atcerieties, ka reduktīvā masāža tikai samazinās mērījumus , bet tas nenonāk svaru .

1. Tas ir ideāli piemērots, lai noņemtu un likvidētu tauki nevēlama
2. Palīdziet izšķīdināt taukaudi un celulīts , ar siltumu, ko rada īpašas kustības
3. Pastiprina apgrozībā unvielmaiņu vietējie un palīdz reabsorbēt taukus un palielina tauku patēriņu kalorijas sakarā ar mehāniskās aktivitātes pieaugumu.
4. To var izdarīt jebkurā ķermeņa vietā: viduklis , gurniem , kājas , vēders un pat zem zoda
5. Tas dod labumu apgrozībā asins un limfātiskās
6. Jūs varat samazināt līdz 10 centimetriem 5 sesijās; Katra masāža ilgst 40 līdz 45 minūtes. Tas ir ērti veikt gandrīz katru nedēļas dienu, lai iegūtu rezultātus mazāk nekā mēnesi.
7. Atkārtoti apstipriniet un tonizējiet muskuļus , tāpēc tie kompensē trūkumu izmantot
8. Palīdziet Relaksācija jo īpaši, ja tas tiek darīts patīkamā vidē ar atbilstošu fona mūziku un aromterapija . Atbrīvo stresu .
9. Atjaunot un atbloķēt dalībnieku bioenerģiju. Atbrīvo spriedzi un ļauj pārvarēt emocionālās problēmas
10. Tas palīdz novērst muskuļu spriedze

Vai esat kādreiz darījuši šo tehniku?

Video Medicīna: Balvos kļūst populārs Lauku labumu tirdziņš (Aprīlis 2024).