AH1N1 gripas profilakses pasākumi

• Maijs 1, 2024

Lai gan vīruss AH1N1 gripa ir kontrolēts Meksikā, ir svarīgi zināt, kas jādara, lai novērstu šīs epidēmijas atkal parādīšanos. Šajā ziņā Ssa sniedz šādus ieteikumus:

1. Bieži nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni, vēlams šķidrumu.

2. Uzklājiet muti, kad klepus un šķaudīt ar vienreizlietojamo audu ar elkoņa iekšējo leņķi.

3. Neaizmirstiet izmest kabatas lakatiņu plastmasas maisiņā; Kad to izdarīsiet, nomazgājiet rokas vēlreiz.

4. Ja esat slims, nelūdziet cilvēkus ar skūpstiem vai rokām.

5. Ieteicams atpūsties un izvairīties no pārpildītām vietām, piemēram, kinoteātriem, teātriem, restorāniem utt.

6. Nelietojiet kopā ar citiem cilvēkiem brilles, piederumus vai pārtiku.

7. Neniciet uz zemes.

 Biežākie gripas simptomi

Atcerieties, ka, ja Jums parādās šādi simptomi, jums jādodas ātri pie ārsta, lai izslēgtu jebkādas slimības:

1. Augsts drudzis2. Klepus3. Galvassāpes4. Iesnas5. Muskuļu un locītavu sāpes6. Nogurums7. Caureja8. Apgrūtināta elpošana9. Sāpes krūtīs10. Blobs ar asinīm11. Apjukums vai miegainība

Neaizmirstiet, ka profilakse ir galvenais, lai cilvēki varētu būt veselīgi un tādējādi viņiem ir labāka dzīves kvalitāte.

Video Medicīna: Gripas epidēmija pieņemas spēkā (Maijs 2024).