• Maijs 6, 2024

Viens sabalansēta barošana Tas ir ne tikai pamats labākai fiziskai un emocionālai veselībai, bet arī elements, ar kura palīdzību jūs varat uzlabot savu figūru un izskatu kopumā; piemēram, mameju, eksotisku augļu patēriņš, kam piemīt īpašības "Maz zināms" .

Mamey zapote tiek plaši izmantots tās īpašībām, izsmalcinātai tās augļu garšai un augstai uzturvērtībai, jo katrs 100 grami mammas masas satur: 107 kalorijas, 1,0 gr. no olbaltumvielas , 0,5 gr. tauku, 28 gr. ogļhidrātu, 1,4 gr. šķiedras, 22 mg. no kalcija, 14 mg. fosfora, 0,9 mg. no dzelzs , 6 mg. nātrija ", kā norādīts pētījumā Lauksaimniecības, lopkopības, lauku attīstības, zivsaimniecības un pārtikas ministrija (Sagarpa).

 

Jums var būt interesē: 5 padomi, lai atgūtu skaitli

Unikāli augļi ...

Papildus tās uzturvērtībai,. \ T mamey pieder īpašības kas rūpējas par jūsu figūru un veselību. Šeit mēs dažiem no tiem sniedzam informāciju par Meksikas tradicionālās Meksikas medicīnas digitālā bibliotēka (Meksikas Nacionālā autonomā universitāte).

1. Skaisti mati. Dažās valstīs, piemēram, Morelos, Puebla un Tlaxcala, tās ir paredzētas pret matu izkrišanu (svara zudums). mati, tās spīduma zudums un nieze uz galvas ādas ir izpausmes pirms tās krišanas).

2. Blaugznas Ar ziepēm, kas izgatavotas no mamey, sievietes var cīnīties pret šo estētisko problēmu.

3. Pret kuņģa slimībām . Caureja, apmulsums un sāpes vēderā, pēdējais vai nu pārtikai, vai „gaisam”.

4. Rētas. Grauzdētas sēklas tiek pielietotas brūcēm, kas var uzlabot dziedināšanas procesu un uzlabot tā rezultātus.

5. Astma. Pulveris (no grauzdētām sēklām), kas atšķaidīts ūdenī, ir dzerams, lai ārstētubronhiālā astma vai klepus

Saskaņā ar žurnāla publicēto pētījumu Chapingo dārzkopības sērija E un C vitamīni un β-karotīns veicina slimību (vēža, kataraktu un sirds un asinsvadu slimību) samazināšanos un aizsargā pret patoloģisku notikumu atkārtošanos.

Atcerieties, ka jūsu veselība ir jūsu rokās. Uzmanieties!

Video Medicīna: Ātrs imunitātes lādiņš - GOImmune (Maijs 2024).