Pārbaudiet savu pretestību ar CrossFit pieredzi

• Maijs 5, 2024

The fiziskās aktivitātes Ir ļoti svarīgi saglabāt perfektu veselības stāvokli; Tas arī palīdz jums saglabāt formu ar a svaru pietiekama un daudz enerģiju Pateicoties endorfīni kas notiek vingrinājuma laikā, jums būs optimistisks skatījums uz apkārtējo pasauli.

Tādēļ, 4. martā, Reebok aicina jūs piedalīties WOD (veids izmantot lielākais Meksikā, tās akronīms angļu valodā), kas notiks Neatkarības eņģelē no 09:00.

Šī pasākuma mērķis ir apvienot 300 cilvēkus, lai izbaudītu fiziskās aktivitātes sabiedriskajā vidē ar kopīgiem mērķiem un pieredzi. Nākamais video izskaidro, ko CrossFit :

Pieredze CrossFit Ja jūsu pretestība un atjautība tiks pārbaudīta, lai sasniegtu godību, ir programma, kas nodrošina kondicionēšanu un fizisko nostiprināšanu, kas koncentrējas uz daudzveidīgām un pastāvīgām funkcionālām kustībām, kas tiek veiktas ar augstu intensitāti.

Lai veiktu atbilstošu sniegumu izmantot daži speciālisti saka, ka ir svarīgi ēst gaļu, dārzeņus, riekstus, augļus vai pārtiku, kas jums nodrošina enerģiju .

Video Medicīna: Build SOLID MUSCLE With This MEAL + WORKOUT | 2018 (Maijs 2024).