Technosthress katru dienu uzņem upurus

• Aprīlis 26, 2024

Vai esat apsēsts vai apsēsts nopirkt the tālruni Jaunākās paaudzes mobilais tālrunis? Negaidiet, lai iegūtu dators vai sīkrīku modernāks? Tad ir iespējams, ka esat upuris tehniskais stress .

Saskaņā ar Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūta speciālistiem vīrieši un sievietes vecumā no 25 līdz 55 gadiem visvairāk cieš no stresa traucējumiem, ko izraisa tehnoloģiju izmantošanu . Jautājums kļūst delikāts, jo tas jau kaitē bērniem un jauniešiem kas cieš no “modes” videospēļu un jaunākās paaudzes elektronisko ierīču jomā. Turklāt tas rada arī nezināšanu par augsti attīstītu artefaktu pareizu darbību un to lietderīgo pielietojumu darba dzīvē trauksmes traucējumi .

IMSS "Hector Tovar Acosta" slimnīcas psihiatri norāda, ka vidējais pieaugušais, tas ir, vecuma diapazonā starp 25 un 55 gadi , ko visvairāk ietekmē tehnoloģiskais stress, kam ir jārisina paātrināta tehnoloģiju attīstība, kas liek viņam justies atpalikušu vai pārvietotu jaunākās paaudzes un labāk pielāgoties pārmaiņām. Ņemot vērā, ka tā ir salīdzinoši jauna parādība, ir vajadzīgi epidemioloģiskie pētījumi, lai apstiprinātu faktisko cilvēku skaitu, kurus skārusi tehniskā spriedze; tomēr tiek lēsts, ka līdz pat 25% iedzīvotāju katru dienu saskaras ar to. Pirmais simptomi ir no psiholoģiskā secībā , nemiers, pēkšņas rakstura izmaiņas, uzbudināmība, ciešanas un izolācija. Tas, proti, speciālisti, rada konfliktus ar kolēģiem, priekšniekiem un pat ģimeni.

Tehnoloģiskais stress ir saistīts arī ar tā saukto Burnout sindroms vai izsīkums, ko rada profesionāla valkāšana, kas nozīmē nepārtrauktu, ikdienas un bagātīgu datorzinātnes izmantošanu. Situācija pasliktinās, ja pacienti ir klāt fiziskas neērtības piemēram, bezmiegs, kompulsīva ēšana vai apetītes zudums, galvassāpes, muguras vai locītavas.

Par laimi, veselības sektoram jau ir gan psihoterapeitiskā, gan medicīniskā ārstēšana, kas risina šo mūsu drudžainās mūsdienu dzīves parādību. Neuztraucieties par sīkrīku, labāk konsultējieties ar savu ārstu.

Video Medicīna: Henk Rijckaert - Technostress (Aprīlis 2024).