• Maijs 6, 2024

Ja jūs jau esat noguris no "vēdera" un nezināt, kā sadedzināt vēdera taukus , šī ideja iepriecinās jūs: jau ir dabisks dzēriens, kas veicina svara zudumu un vēdera samazināšanu.

Šis dzēriens ir ideāli piemērots vēdera tauku dedzināšanai un šķidruma aiztures novēršanai, bet arī smadzeņu darbības stimulēšanai un uzlabošanai.

Sagatavojiet to tagad!

Lai gan jūs katru dienu dzerat šo sulu, ir svarīgi, lai jūs praktizētu kardiovaskulāro vingrojumu un uzņemat sabalansētu uzturu.

Sastāvdaļas

1. 100 grami mārrutku
2. 3 citroni
3. Svaiga ingvera gabals
4. 3 ēdamkarotes medus
5. 2 tējkarotes kanēļa pulvera

Sagatavošana

Maisiet ingveru ar redīsiem. Pievienojiet citronu sulu un pievienojiet kanēli un medu.

Dzert tējkaroti šī preparāta divas reizes dienā pirms ēšanas.

Kāpēc tas ir efektīvs?

Mārrutki, kas ir galvenā sastāvdaļa, ir antibakteriāli, kas palīdz novērst salmonellu un tuberkulozi; stimulē labvēlīgo baktēriju izplatīšanos zarnās un uzlabo gremošanu.

Tas ir zems tauku un kaloriju daudzums, bet bagāts ar antioksidantiem, vitamīniem, minerālvielām un šķiedrvielām, un tas ir spēcīgs ēdiens tauku dedzināšanai.

Ja vēlaties uzzināt vairāk informācijas, apmeklējiet Lucid Life

Omega 3 priekšrocības un kāpēc to pievienojat diētai

Kā noņemt apģērbu eļļas traipus

Savākti ar pīt, soli pa solim

Video Medicīna: Primitive Cooking - Best Arancini 4K (Maijs 2024).