• Aprīlis 24, 2024

Enerģijas trūkums ne tikai kaitē veselībai kopumā, bet gan ir pirmais ienaidnieks privātumā, jo seksuālais nogurums mazina cilvēku dzimumtieksmi, bet kā pārvarēt seksuālo nogurumu?

Saskaņā ar Cory Silverberg, seksologs, sertificēts Amerikas Seksualitātes pedagogu, konsultantu un terapeita asociācijas (AASECT) nodrošina, ka ir dažas seksuālās pozīcijas, kas palīdz pārvarēt seksuālo nogurumu.

Atjaunojiet savu enerģiju patīkamā veidā!

1. Gultas mala. Nogurušajai personai ir jāatrodas pie gultas malas, lai tā virsū būtu tikai viņa ķermenis. Jūsu partnerim ir jācieš vai jānovieto malā, kā arī jāizmanto rokas un rokas, lai sāktu kustību starp abiem.

2. Aci pret aci Diviem no jums vajadzētu atrasties uz sāniem viens pret otru, jūs varat izmantot dažus spilvenus, lai pielāgotos ķermenim. Mēģiniet izveidot maigu svārstību uz priekšu un atpakaļ.

3. Karote Atkal gulieties uz sāniem, bet sievietei ir jābūt vērstai prom no viņa. Šī nostāja ir ideāla, ja viņa cieš no hroniska noguruma, jo viņš kontrolēs iekļūšanu kustībās.

4. Leņķis Tas ir ideāli piemērots sievietēm, kas cieš no noguruma. Viņa atrodas uz muguras, un tai ir jāpalielina viena kāja 90 grādu leņķī un jāpaliek uz viņas partnera pleca. Viņš iekļūst viņā un ir atbildīgs par visām kustībām.

5. Augšā vai cowgirl. Ja viņš ir tāds, kurš cieš no noguruma, viņam ir jāatrodas uz muguras, lai viņa vadītu iekļūšanu un kustības.

Izmantojot šīs seksuālās pozīcijas, jūs atgūsiet vēlmi un interesi saglabāt savu seksuālo dzīvi. Jūs varat arī uzlabot savu diētu ar produktiem, kas aizpilda jūs ar vitalitāti. Esiet aktīvs un ļaujiet endorfīniem pārņemt ķermeni. Un jūs, kā jūs pārvarat nogurumu?

Video Medicīna: Iepazīstieties — mormoņi! Filma, Full HD (Aprīlis 2024).