• Aprīlis 29, 2024

Daudziem tas ir normāli, ja pēc ēšanas vai pēc stipras emocijas piedzīvo pietūkumu vai gāzi, piemēram, stresu Tomēr kurkuma uzņemšana var mazināt vai veicināt vēdera iekaisums , jo saskaņā ar pētījumu, kas publicēts Merilendas Universitātes Medicīnas centrs , šis herbs stimulē žults veidošanos, kas uzlabojas gremošanu .

Lai gan tas nav jūsu vienīgais īpašums, Deyanira Cano izmantojot šādu videoklipu Excélsior TV, Tas atklāj citus kurkuma ieguvumus.

Ir dažādas iespējas kurkuma iestrādāšanai ikdienas uzturs; To var pagatavot ceptiem vai riekstiem olām: ielieciet nedaudz sviesta vai kokosriekstu eļļu ar dāsnu šķipsniņu kurkuma un jūras sāls.

Vairāk nekā deserts

Svarīga sastāvdaļa konditorejas izstrādājumu (sīkdatņu) ingverā ir sastāvdaļa, kas novērš resnās zarnas vēža attīstību, papildus samazinot iekaisumu, nesabojājot vai nesabojājot kuņģi, kā to norāda izmeklēšana. ASV Nacionālā medicīnas bibliotēka.

Tas ir arī efektīvs sabiedrotais, ja vēlaties zaudēt lielumu. Pārbaudiet, kā videoklipā!

Ja vēlaties baudīt visas ingvera priekšrocības, izmēģiniet šo infūziju: 1 tējkarote svaigu ingvera sakņu mizoti un sasmalcināti vai sarīvēti, 1 gabals citrona, 1/2 tējkarote medus .

Būtiska sastāvdaļa jūsu ēdienreizē

Papildus tam, ka esat dabiskais diurētisks līdzeklis Tas palīdz izvairīties no šķidruma aiztures. Pētījums parPensilvānijas universitāte ASV , saka, ka šī pārtika palīdz novērst dažādas slimības gremošanas sistēma un tajā pašā laikā labāk apstrādāt pārtiku sēra saturam. Ieteikums ir ēst 1/2 zobu nedēļā.

Atklājiet šīs garšvielas priekšrocības. Pārsteidziet sevi!

Tas var būt ideāls brokastu elements: paņemiet nedaudz ķiploku un sajauciet to ar olīveļļu un pēc tam uzklājiet uz maizes bez lipekļa

Ar šo sastāvdaļu iekļaušanu jūsu uzturā un uzturēšanas rutīnas uzturēšanu jūs iztukšojat vēderu īsā laikā. Uzmanieties!

Video Medicīna: ????TIEŠRAIDE / JAUNĀ DESERT MAPE!!! LETS GO!!! #PUBG ???? (Aprīlis 2024).