• Maijs 2, 2024

Parasti, kad mēs esam dusmīgi, skumji vai bailīgi, mēs uzskatām, ka pasaule nāk pie mums, mēs domājam, ka viss ir problēma, un mēs meklējam izeju, lai atgūtu laime , bet vai jūs zinājāt, ka ir pozitīva puse emocijas negatīvs?

Saskaņā ar Bernardo Carducci psiholoģijas profesors un Indijas universitātes Dienvidaustrumu Shyness Research Institute direktors , detalizēti emocijas Negatīvie iemesli tiek prezentēti, tāpēc ir svarīgi no viņiem mācīties.

Jums var būt interesē: 8 padomi, lai kontrolētu savas emocijas

Mācīties un baudīt dzīvi!

Ja vēlaties sākt atrast pozitīvo pusi emocijas negatīvi un iemācīties tos kontrolēt, jums ir jāzina, kā viņi var jums gūt labumu.

1. Ira . Pētījums par Kalifornijas Universitāte detalizēti, ka tas emocijas Tas liek cilvēkiem rīkoties racionāli, tas ir, tas ir analītiskās domāšanas motivators, jo prāts nav mazliet detalizēts.
2. Bailes . Tas palīdz ķermenim palikt brīdinātai par jebkuru apdraudējumu, tas ir, tas kalpo, lai saglabātu lietas perspektīvu.
3. Mulsums . Šīs iezīmes pozitīvā puse ir tāda, ka jūs analizējat, kā jūs mijiedarbojas ar citiem un apzināties sevi.
4. Riebums . Pēc Londonas Higiēnas skolas un Apvienotās Karalistes tropu medicīnas skolas pētījuma, šī sajūta rūpējas par jūsu veselību, jo organisms noraida kontaktu ar lietām, kas var būt kaitīgas vai kas rada dažas slimības.
5. Skumjas . Šī emocija palīdz risināt problēmas pēc iespējas ātrāk. Tas kļūst negatīvs, ja atgūšanas laiks ir pārāk garš.

Ja mēs izmantosim negatīvo emociju pozitīvo pusi, mūsu dzīve būs labāka un palīdzēs mums augt kā cilvēkiem. Tomēr, kad viņi tiek nogādāti galējā, vienīgais, ko viņi darīs, ir kaitēt mūsu fiziskajai un emocionālajai veselībai. Un jūs, vai jūs izmantojat visas emocijas?

Video Medicīna: Latvieši Parīzē: Šeit tu vienmēr būsi iebraucējs (Maijs 2024).