Vingrinājumi pret sejas paralīzi
Aprīlis 2024
Mūsu dzīves temps ir noteicis jaunus standartus visā, pat attiecībās, un mēs domājam, ka, ja mums nepatīk kaut kas, mums ir praktiski mainīt to un jau: Vienreizējās partneru attiecības , ka, ja man tas nepatīk, es eju uz citu.
Psihoterapeits Susana Zarco Villavicencio , runājiet Facebook Live par GetQoralHealth , ka galvenā problēma ir tā, ka mēs domājam, ka jebkurai minimālai situācijai, kas mums nepatīk, vislabāk ir pabeigt un izmēģināt citu personu.
Tas praktiskums, kas tagad atspoguļojas attiecībās, domājot par to, ka man nepatīk kāda lieta, es neuzticos tik daudz, tā ir bailes no emocionālās pieejas; Ka bailes zaudēt sevi afektīvās attiecībās, kas ir padarījušas attiecības par vienreizējām lietām
Varat arī redzēt: 7 veidi, kā tehnoloģija mainīja jūsu attiecības
Problēma ir tā, ka tas laika gaitā kļūst kaut kas maniaks ka jūs varat atgriezties kompulsīvs , saskaņā ar Psihoanalītiķi.
Pāra posmi ir no idealizācijas, mīlestības, apņemšanās, emocionālas alianses un sajūtas, ka abi var veidot kaut ko kopā. Daudzi cilvēki atņem no šīs bailes.
Dr Susana, iesaka mums gaidīt no 3 līdz 6 mēneši , lai sāktu jaunu attiecību:
Pēc gada, kad beidzās attiecības, var rasties bailes, grūtības ticēt citai personai, tāpēc jums ir jāapkopo pāris signāli un jāsniedz laiks zināt "
Starp tiem jābūt mīlestībai, komunikāciju personīgā, seksuālā un emocionālā līmenī un spēs dalīties lietas
Ir svarīgi pagātnes attiecības atstāt kā pieredzi, kas nenosaka jūsu garastāvokli, vai jūsu dienu ar jaunu personu. Ja jūs joprojām saglabājat lietas no sava ex, tad nav vērts izbraukt ar kādu citu, jums ir jāstrādā.
Kā zaudēt svaru, neizmantojot dublējumu (apstiprināts)
Tātad jums ir patērēt zaļā tēja zaudēt svaru
Tā ir lieliska sieviešu seja
4 sekas, kas saistītas ar to, ka bieži netiek veikta sekss