Saņemiet aktīvu un plānojiet diabētu

• Aprīlis 27, 2024

Lai veicinātu veselīgāku un veselīgāku dzīvesveidu jau otro gadu pēc kārtas Diletonēšana Silanes , kurā piedalījās vairāk nekā 300 pacientu 2. tipa cukura diabēts .

Pašlaik ir aptuveni 371 miljoni cilvēkudiabēts pasaulē, no kura 2. tipa diabēts Tas veido 90% pasaules gadījumu, un to lielā mērā izraisa pārmērīgs ķermeņa svars un fiziskā neaktivitāte.

The FMD medicīnas direktors, Guadalupe Fabián teica: " izmantot ir viens no galvenajiem elementiem, lai panāktu kontroli pārdiabēts . Starptautiskās organizācijas, piemēram, Amerikas Diabēta asociācija ieteikt cilvēkiem ardiabēts jāaizpilda vismaz 150 minūtes fiziskās aktivitātes aerobika nedēļā, lai kontrolētu glikoze asinīs. "

Divu kilometru brauciens Tlalpanas mežā bija galvenais mērķis, lai cilvēki būtu informēti par izmantot , gan lai novērstu un kontrolētu diabēts . Pasākumu atbalstīja Meksikas diabēta federācija (FMD) , Tlalpana meža skrējēji , Diabēta izpētes fonds (FIND) , Juarez del Centro slimnīca un Jēzus del Centro slimnīca .

No otras puses, endokrinologs Miguel Peniche, Latīņamerikas Diabēta asociācijas un Amerikas Diabēta asociācijas loceklis , atzīmēja, ka " 2. tipa diabēts ir galvenais akluma, nieru mazspējas un ne-traumatiskas izcelsmes apakšējo ekstremitāšu amputāciju cēlonis, kā arī neiropātijas (nervu sistēmas izmaiņas), \ t miokarda infarkts un cerebrovaskulāri nelaimes gadījumi, kas var samazināt līdz pat 10 dzīves gadiem ”.

Saskaņā ar informāciju no Nacionālais veselības un uztura apsekojums 2012 , pieaugums fiziskās aktivitātes pareiza uztura un svara samazināšana samazina attīstības riskudiabēts no 34% līdz 43%.

Video Medicīna: Things To Do At Grand Tetons (Aprīlis 2024).