Ergonomika darbā

• Aprīlis 27, 2024

To cilvēku fiziskā un psiholoģiskā labklājība, kuri pavada daudz laika sēžot birojs ir cieši saistīta ar mēbeles un vide, kurā šī darbība tiek veikta, tas ir viens no ES pamatiem ergonomika darbā .

Viens poza sēdi, kas tiek uzskatīti par biomehāniski pareiziem, ir tādi, kas saglabā. \ t slejā un ļauj pārvietoties uz ķermeni. Tas nedrīkst traucēt sistēmu elpošana o asinsriti , ne arī rada diskomfortu vai diskomfortu, saskaņā ar informāciju no Cuyo Nacionālās universitātes Argentīnā.

Vispievilcīgākās mēbeles gulēt, ka viņi meklē īpašu aprūpi muguras lejasdaļa , kas ļauj dabiski saglabāt muguras izliekums tā, lai tas netiktu bojāts vai mainīts, kā arī samazinātu stresu problēmas, kas saistītas ar darbības trūkumu.

Tomēr polsterējuma apjomu nedrīkst pārspīlēt, jo pastāv risks, ka ķermenis kļūs slikts. poza tāpēc, ka viņam ir pārāk daudz komforta.

Krēslu gadījumā priekšējās malas izliekumam jābūt ļoti mīkstam, lai izvairītos no augšstilba un slikta spiediena apgrozībā , kas vēlāk var radīt varices .

Gan dīvānos, gan krēslos ir svarīgi, lai ieroči atpūtušies un svars krīt uz mēbeļu pamatnes, nevis pats. atpakaļ . Dīvāna dziļumam, kā arī krēslu dziļumam vajadzētu būt īpaši svarīgam ergonomiskas mēbeles tā, ka ķermeņa pielāgošana tiem ir perfekta.

Augstums ergonomiskas mēbeles Tas ir arī aspekts, kas tiek ņemts vērā tā izgatavošanas laikā, kā arī atpūta kājām, kas vienmēr ir jāatbalsta tā, lai poza Tiek saglabāta dabiskā ķermenis.

Tādā veidā ergonomika tas ir viens no taustiņiem, lai samazinātu potenciālos riskus cilvēku veselībai, kuri darba vietā pavada daudz neaktīva laika. Labi izstrādāta darba vieta nodrošina fizisku un emocionālu stabilitāti.

Video Medicīna: Prof. Andris Freivalds Ergonomika - Darba analīzes (Aprīlis 2024).