Vai jūs savā darbā elpojat tīru gaisu?

• Maijs 11, 2024

Lielākā daļa jauniešu daudz laika pavada birojos, kas tiek turēti vēsā vietā ar ventilācijas sistēmām, bet cik veselīgi ir elpot gaisu slēgtā telpā?

Saskaņā ar izmeklēšanu Jessica Green, Oregonas Universitātes profesors, Amerikas Savienotās Valstis, Cilvēki vairāk nekā 90% savu dzīvi pavada slēgtās vietās, kur viņi elpo un līdzās ar miljardiem baktēriju un baktēriju, kas kaitē viņu veselībai.

Izmeklēšanā speciālists atklāj, ka šie mikroorganismi izplatās caur mākslīgām ventilācijas sistēmām, kas vairāk nekā palīdz cilvēkiem kaitēt viņu veselībai, reproducējot infekcijas izraisošas baktērijas, proti, tās, kuras var būt patogēnas.

Savukārt Nacionālais drošības un higiēnas institūts Spānijā, \ t atzīmē, ka nepietiekams svaigā gaisa piedāvājums veicina šo mikroorganismu attīstību, kas iekļūst darba ņēmēju organismā, ieelpojot.

Speciālisti apliecina, ka baktērijas, kas paliek birojos vai slēgtās vietās, var radīt infekcijas elpceļos, kairinājumu acīs, dermatoloģiskas problēmas, piemēram, izvirdumus.

Daži simptomi, kas cilvēkiem ilgstoši paliek slēgtā vietā, ir galvassāpes, slikta dūša, reibonis, nogurums, sausa āda, deguna sastrēgumi, šķaudīšana un klepus.

Tāpēc ideāls ir atvērt loga logus, lai iegūtu svaigu gaisu un veicinātu pareizu baktēriju apriti. Tāpat mēģiniet iet uz piecām minūtēm pastaigāties, lai jūsu ķermenis būtu skābeklis un atbrīvo toksīnus, kurus esat ieelpojis, uzturoties slēgtā vietā. Un jums, vai jums ir mākslīga vai dabiska ventilācijas sistēma?

Sekojiet mums @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebook un YouTube

Video Medicīna: Antonio Donato Nobre: The magic of the Amazon: A river that flows invisibly all around us (Maijs 2024).