• Maijs 15, 2024

Vai esat aizmirsis visu? Sargieties, jūsu emocijas var ietekmēt šo uzvedību, it īpaši, ja esat sieviete, saskaņā ar pētījumu Gēteborgas Universitāte, Zviedrija .

Pētījumā, kas publicēts žurnālā Neoroloģija Ir sīki izklāstīts, ka personība ir svarīgs riska faktors demence , jo tas tieši ietekmē uzvedību un veidu, kādā indivīdi reaģē uz stresu.

Kontrolējiet tos!

Zinātnieki sīki izklāsta, ka emocijas kas bojā jūsu garīgā veselība un tādēļ būtu jākontrolē pēc iespējas ātrāk:

1. Jāuztraucas
2. Greizsirdība
3. Slikta noskaņa
4. Trauksme
5. Ciešanas

Pētījumā, kas tika veikts par pusmūža sievietēm, tika izmantoti personības testi, lai noteiktu neiroze , ekstravercija vai introversija, kā arī atmiņas testi. Galu galā tika konstatēts, ka 19% no tiem, kas piedalījās, attīstījās demence .

Tas ir, sievietēm, kurām ir augsts rezultāts neirozes izmeklējumā, ir divkāršs risks attīstīties Alcheimera slimība . Tiem, kas reģistrē augstu sāpju līmeni un ir rezervēti, ir daudz lielāks risks saslimt ar šo slimību.

Neaizmirstiet, ka jūs varat kontrolēt savas emocijas ar alternatīvu terapiju palīdzību, tāpēc praktizējiet meditāciju, jogu vai kādu darbību, kas piepilda jūs ar endorfīniem un atslābina prātu.

Video Medicīna: The SECRET to Super Human STRENGTH | 2018 (Maijs 2024).