Aukstā ūdens duša

• Aprīlis 27, 2024

Ir vairāki padomi, lai atgūtu vingrinājumu vai, tā kā fiziskā aktivitāte ir organismam svarīgas enerģijas un vielu zudums.

Pētījums, ko veica Tras-os-Montesas Universitāte un Alto Douro, Portugāle , norāda, ka pareiza atveseļošanās ir būtiska jebkurā fiziskās sagatavotības programmā, un tas ir process, kurā organisms pārvar noguruma sekas.

Video Medicīna: Valmieras peldbaseins - jau no 2.oktobra! (Aprīlis 2024).