Košļājamā gumija padara jūs gudrāku

• Maijs 15, 2024

Vai jums patīk košļājamā gumija ? Tagad viens no iemesliem, kas dod priekšroku, ir tas, ka piecu minūšu košļājamība var būt pietiekama, lai uzlabotu cilvēku kognitīvās funkcijas, jo īpaši studentu izziņas funkcijas, saskaņā ar pētījumiem, kas veikti St. Lawrence universitātē, ASV.

Psiholoģijas profesora Sergeja Onypera pielietotais pētījums izraisīja studentu košļāšanu košļājamā gumija piecas minūtes pirms testa veikšanas viņi izpildīja labākus rezultātus nekā studenti.

"Košļāšana, ko izraisa uzbudinājums" ir attiecināma uz impulsu, kas ilgst 20 minūtes. The košļājamā gumija Tā piedāvā studentiem vairākas priekšrocības, bet tik ilgi, kamēr tās piecas minūtes pirms testiem košļāt, nevis laikā, kad tās tiek veiktas, saskaņā ar universitātes paziņojumu, kas publicēts viņu tīmekļa vietnē.

Šajā sakarā Onyper paskaidro, ka iespējamais iemesls, kāpēc košļājamā labvēlīgā ietekme košļājamā gumija tikai 15 līdz 20 minūtes, acīmredzot tāpēc, ka "resursu apvienošana notiek kognitīvos un košļājamos procesos."

Citiem vārdiem sakot, jūs nevarat košļāt košļājamā gumija un domājiet produktīvā veidā vienlaicīgi, saskaņā ar šī pētījuma rezultātiem, kas publicēti žurnālā Apetīte.

Jāatceras, ka ir publicēti vairāki pētījumi par košļāšanu košļājamā gumija un tās priekšrocības vai priekšrocības, no kurām var palīdzēt labāk mutes veselība un zobu tīrīšana dabiskā veidā (pateicoties bagātīgajai siekalu ražošanai) košļājamā gumija bez cukura

Arī citi pētījumi liecina, ka košļājamā gumija var palīdzēt kontrolēt apetīte un stimulēt sajūtu sātība ar kuņģa kustībām, kas ir iesaistītas darbībā, dažām sastāvdaļām košļājamā gumija un tādu pašu siekalu ražošanu.

Lai gan joprojām ir pētījumi, kas apliecina visus šos ieguvumus, ir svarīgi tos izvēlēties košļājamās gumijas ka tie ir bez cukura, ka tiem ir gluda tekstūra un konsistence, lai novērstu mutes bojājumus, un ka jūs regulāri dodaties pie zobārsta.

Video Medicīna: MENTOS - Košļājamā gumija (Maijs 2024).