• Maijs 5, 2024

Iet iepirkties un viss, absolūti viss, mēs izskatāmies labi, noteikti ir brīnišķīgi! Tomēr, lai to panāktu, ir nepieciešamas dažas izmaiņas mūsu dzīvesveidā; Pirmais, un ka mēs varam pieteikties uzreiz, ir, lai katru nakti būtu kanēļa un medus tēja.

Ēšanas dienas kanēlis (1 zars vai šķipsna) var palīdzēt samazināt glikozes un holesterīna līmeni asinīs. Turklāt tas ļauj ilgstoši kontrolēt badu, kas atvieglo veselīga svara saglabāšanu, ”atklāj pētījumus Uztura un diētikas akadēmijas žurnāls.

Ņemiet vērā šo recepti

Tomēr tas neēd ēd kanēli. Lai panāktu lielāku efektu, jums tas ir jākļūst par daļu no jūsu nakts ieradumiem. Tāpēc mēs jums sniedzam šo recepti:

Sastāvdaļas

½ ēdamkarote maltas kanēļa

1 ēdamkarote medus

1 glāze ūdens

Vāriet ūdeni ar kanēli 5 minūtes; Noņemiet no karstuma un ļaujiet nostāvēt ar medus karoti.

Lai redzētu rezultātus, ir svarīgi to darīt divas nedēļas. Jūs to nenožēlosiet!

Tā kā jūs izlasījāt šo ...

Cik ilgi menopauze ilgst un kādi ir tās pirmie simptomi

Personīgās higiēnas līdzekļi, ko nav ieteikusi dermatologs

Venoza tromboze: simptomi un cēloņi

Cukura diabēta simptomi 30 gadus vecām sievietēm ... Atzīstiet tos savlaicīgi!

Video Medicīna: Spilva. Dāvanas nāk no sirds (Maijs 2024).