Biroja Windows uzlabo dzīves kvalitāti

• Maijs 15, 2024

Ja esat vienmēr gribējis, lai logi ar iespaidīgu skatu jūsu darbā vai birojā, tad jums ir ideāls laiks, jo saskaņā ar pētījumu Ziemeļrietumu universitāte Čikāgā, ņemot vērā logus birojā, iespējams nodrošināt labāku dzīves kvalitāti un veselību, acīmredzot, palielinot saules gaismas iedarbību.
 

Ivy Cheung, no universitātes starpnozaru neirozinātnes programmas un pētījuma galvenais autors , paskaidro, ka logu atvēršana birojā ļauj darbiniekiem būt aktīvākiem, uzlabot nakts miega kvalitāti un kopumā labāku dzīves kvalitāti, salīdzinot ar tiem, kuriem to nav.

Pētījuma ietvaros, kas tika piemērots darbiniekiem, kas bija birojos ar logiem un bez tiem, tiem, kas tos bija saņēmuši, darba laikā tika saņemti 173% vairāk baltās gaismas, un naktī gulēja vidēji par 46 minūtēm vairāk nekā tie, kas to darīja. Viņi bija birojos bez logiem.

Turklāt darbiniekiem birojos ar logiem bija tendence būt fiziski aktīvākiem, viņiem bija augstāka kvalitāte un efektivitāte, mazāk miega problēmu, mazāk miegainības dienas laikā un augstāki rādītāji par dzīves kvalitāti.

Rezultāti, Cheung skaidro, ka "dzīves kvalitāti un dienas biroja darbinieku sapni varētu uzlabot, uzsvaru liekot uz apgaismojuma un apgaismojuma līmeni pašreizējos birojos, kā arī dizainu nākotnes birojos. "

Pēc šīs izmeklēšanas tika iesniegta ikgadējā sanāksmē Profesionālo miega biedrību asociācija (asociētās profesionālās miega biedrības) speciālisti apgalvo, ka, lai gan pastāv darbinieku saikne ar birojiem ar logiem, nenosaka cēloņsakarību, kas ir nepieciešama, lai turpinātu pētīt šāda veida datus, lai uzlabotu darba ņēmēju dzīves kvalitāti.

Video Medicīna: OKAA rallijs Talsi (Maijs 2024).