• Aprīlis 29, 2024

Kad mēs runājam par asinsspiedienu, tas ir kopīgi salīdzināt to ar citu cilvēku, un tas nav ideāls; Šie līmeņi atšķiras atkarībā no katra cilvēka vecuma, dzimuma un veselības. Lai apturētu to salīdzināšanu ar citiem, mēs parādīsim jūsu līmeni asinsspiediens, kas jums ir jābūt atbilstoši jūsu vecumam.

Saskaņā ar publicētajiem pētījumiem Nacionālie veselības institūti , Amerikas Savienotās Valstis, zems asinsspiediens , samazina ciešanas iespēju sirds un asinsvadu problēmas s.

Ja līmenis ir augsts, tas ir par hipertensiju, un, ja tie ir zemi, tas ir hipotensija. Cieš no augsts spiediens var izraisīt cerebrovaskulāri nelaimes gadījumi tāpēc tas tiek uzskatīts par „bīstamāku”.

To mēra šādi:

• Sistoliskais spiediens: kad sirds slēdz līgumus un sūknē asinis uz kuģiem.
• Diastoliskais spiediens: sirds atslābina un piepildās ar asinīm

Padomi, kā to izmērīt

• Ir svarīgi, lai jūs būtu atviegloti
• Veiciet mērījumus vienlaicīgi
• Jums ir jābūt sēžamiem, vēlams, uzlādējot muguru
• Novietojiet sprieguma mērītāja uzmavu trīs centimetrus virs elkoņa
• Nelietojiet runāt, kad jūs lietojat spiedienu

Video Medicīna: Kā izmērīt motivāciju darbā? (Aprīlis 2024).