8 atslēgas, kas ir atbildīgas

• Maijs 5, 2024

Labākais veids, kā labāk dzīves kvalitāti un, lai sasniegtu visus izvirzītos mērķus, ir jābūt atbildīgai, ti, paredzēt, zināt un pieņemt visas sekas, ko rada lietas, vārdi vai darbības, ko mēs veicam vai sakām.

Pēc ārsta domām Alberto Cormillot, ALCO fonda direktors , lai pārtrauktu būt atbildīgiem par mūsu ķermeni un vainot citus par mūsu pašu lēmumiem un darbībām kļūst par šķērsli mūsu labklājības sasniegšanai.

Tāpēc atbildības pieņemšana ir liels izaicinājums, kas ir jāapgūst, lai sasniegtu pilnību prātā un ķermenī, jo šī mācīšanās iezīmēs jūsu dzīvi uz visiem laikiem. Lai iemācītos būt atbildīgiem, jums ir jāievēro tikai šādi taustiņi:

1. Neapvainojiet: Netērējiet savu laiku, vainojot citus par savām darbībām. Tāpēc mēģiniet jautāt un darīt to, kas jums nepieciešams, jo īpaši tas, kas ir tuvu jūsu iespējām.

2. Uzņemieties risku: Visi cilvēki mācās ar izmēģinājuma kļūdu teoriju. Ja jūs neko nemēģināsiet pārbaudīt, jūs nezināt, vai viņi strādā. Tātad ir drosme un iespēja, mācieties no visām darbībām, ko veicat.

3. Uzlabojiet savu labklājību: Pievienojieties cilvēkiem, kuriem ir pozitīva attieksme un kuriem ir kopīga atbildības sajūta, uzlabos jūsu dzīves kvalitāti 100%.

4. Zaudēt bailes: Gan panākumi, gan neveiksmes palīdz jums augt personīgi un profesionāli. Bailes no jebkuras no šīm divām pazīmēm atņem jūsu atbildību.

5. Nesaprot: Izvairieties izdarīt spriedumus vai komentārus par kādas kļūdas, kā arī veikt pasākumus pirms to pārbaudes.

6. Izvairieties no panākumiem: Mērķa sasniegšana nenozīmē, ka jūs pārtraucat cīnīties, gluži pretēji, vienmēr cīnieties par jaunām lietām, lai sasniegtu lielu labklājību. Pieprasiet, lai viss notiek, kā plānots.

7. Pozitīva attieksme: Paaugstiniet katru dienu, atstājiet negatīvu uzmanību un koncentrējieties uz savu mērķu sasniegšanu. Ar to jūs būsiet atbildīgāki un jūs iegūsiet citu uzticību.

8. Izveidojiet savus lēmumus: Tikpat sarežģīti, kā šķiet, šis pasākums ir galvenais, lai uzlabotu jūsu dzīves kvalitāti. Neļaujiet citiem izvēlēties jums, jūs esat savas dzīves īpašnieks, tēls un domas. Lektors Christian Nottbohm Tālāk ir sniegta sīkāka informācija:

Lai būt atbildīga un uzticama persona, ir svarīgi, lai jūs vienmēr izpildītu savas saistības; ja jūs neizdodas, pieņemiet kļūdas ar pazemību un mēģiniet tos labot. Un jūs, jūs uzskatāt sevi par atbildīgu personu?

Sekojiet mums @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebook un YouTube
Vai vēlaties saņemt vairāk informācijas par jūsu interesēm? Pierakstieties ar mums