8 ieguvumi no Sancha Inchi

• Aprīlis 26, 2024

The Sacha Inchi tā ir sēkla, kas pieder eļļas augu sēklām; ir augs, kas aug Peru džungļos, kas paātrina vielmaiņu un palīdzēt uzlabot atmiņu .

Saskaņā ar pētījumu, ko veica Kornela universitāte , šai sēklai ir augsts saturs olbaltumvielas un eļļa bagāta vitamīns A un E.

The Sacha Inchi Tas tiek patērēts dabiski, it kā tas būtu zemesrieksti vai rieksti. Tomēr tā eļļa ir tā, kas satur vislielāko barības vielu daudzumu, jo tā ir omega 3 , kas ir labs organisma tauku saturs.

Ieguvumi

1. Stiprina sirdi un stabilizē asinsspiediens .

2. Samazināt līmeni holesterīna līmenis slikti asinis .

3. Racionalizē ar smadzeņu darbību saistītās funkcijas atmiņu .

4. Tas palīdz saglabāt līdzsvaru vielmaiņu .

5. Tas ir antioksidants dabiski

6. Nostiprina imūnsistēmu .

7. Novērš novecošanu pāragri

8. Tam ir aizsargājoša iedarbība pret dažu tipu attīstību vēzis .

Pateicoties jūsu koncentrācijai omega 3 Tā ir viena no barojošākajām un attīrītākajām eļļas augu sēklām.

Turklāt tas veicina likvidēšanu toksīnus un tāpēc svara zudums. Eksperti iesaka to iekļaut uzturs kā pusi dienas uzkodas. Bon apetīte!

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un baudiet GetQoralHealth jauno svara zaudēšanas rīku

Video Medicīna: Ajahn Brahmali: Ieguvumi no suttu lasīšanas (Aprīlis 2024).