10 pārtikas produkti, kas jums jāēd ar mizu

• Maijs 20, 2024

Daudzās nacionālās un pasaules virtuves jomās pārtikas apvalks tas ir atkritumi bez acīmredzamas lietderības. Tomēr tā ķīmiskajam sastāvam ir uzturvērtība, kas neļauj attīstīties sirds un asinsvadu slimības , diabēts , vēzis un Aptaukošanās

Saskaņā ar. \ T Valsts darbinieku drošības un sociālo pakalpojumu institūts , dārzeņi un daži augļi ir jālieto ar neapstrādātu izvēli, ar ādu un labi nomazgātiem. Tādā veidā tās īpašības tiek labāk saglabātas.

Turpmākajā fotogalerijā mēs iepazīstinām jūs ar 10 pārtikas produkti, kas jums jāēd ar mizu.

Video Medicīna: Brian McGinty Karatbars Gold New Introduction Brian McGinty Brian McGinty (Maijs 2024).