Kas jūsu mugurā cieš no bagāžas

• Maijs 6, 2024

Laikā iepakojumā , daži kilogrami Viņi var dot atšķirību starp sapņu braucienu un murgu braucienu.

ES eksperti. \ T Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūts (IMSS) Viņi norāda, ka starp smagajiem bagāžas nodalījumiem mugurā ir viens no zaudējumiem sāpes no jostas, muguras vai dzemdes kakla mugurkaula, bez ievainojumiem pleciem un lelles .

Katram čemodānam, kas nav lielāks par 15% no indivīda kopējā svara ; tātad personai, kas ir 70 kg (kg), nevajadzētu ielādēt a bagāža pārsniedz 21 kg.

Smaga slodze

Pētījums par Madrides kopienas fizioterapeitu profesionālā asociācija (CPFCM) , atklāj, ka 39% konsultāciju notika fizioterapija apdrošinātāju reģistrs ir ārstēt muguras problēmas un 25% augšējo ekstremitāšu.

Visbiežāk sastopamās muguras problēmas ir muguras sāpes (81%), ko galvenokārt izraisa transportu kā bagāža nepareizi .