Pozīcija, lai stimulētu šo sajūtu
Maijs 2024
Ko jūs darāt, kad atrodat ķiploki jūsu pārtikā? Iespējams, pirmā reakcija ir noraidīšana; Tomēr šim dārzeņam ir daudz labumu jūsu veselībai, īpaši sievietēm .
Saskaņā ar Piemiņas Sloan Kettering vēža centrs , ķiploki ir bagāti ar antioksidantiem un alliinā. Kad ķiploki trioturē, šis sulfoksīds kļūst par allicīnu, kas padara to par dabisku antibiotiku, ko var izmantot šo traucējumu mazināšanai.
Samazina asinsspiedienu
Pētnieki Piemiņas Sloan Kettering vēža centrs viņi sīki norāda, ka ķiploki paplašina asinsvadus, tāpēc cirkulācija ir uzlabojusies.