Garas darba dienas var izraisīt sirdslēkmes

• Aprīlis 27, 2024

Vai jūs smēķējat? Vai jums ir augsts holesterīna līmenis? Cik vecs tu esi? Tie ir izplatīti jautājumi ārstiem, kas mēģina atšifrēt ciešanas risks infarkts, bet jauns faktors varētu būt ...Cik stundas jūs strādājat dienā ?

Saskaņā ar medicīnas žurnālā publicētajiem jaunajiem pētījumiem Iekšējās medicīnas Annals, cilvēki, kas viņi strādā vairāk nekā 11 stundas dienā visticamāk, tās attīstīsies sirds problēmas 12 gadu laikā salīdzinājumā ar tiem, kas strādā no 7 līdz 8 stundām dienā.

Angļu valodas pētnieki pārbaudīja datus par vairāk nekā 7000 pieaugušajiem vecumā no 39 līdz 62 gadiem, tostarp vairāk nekā 2000 sieviešu. Rezultāti liecināja, ka 10% gadījumu, kad bija risks koronāro slimību tie bija saistīti ilgas darba dienas .

Turpmākie pasākumi tika veikti vairāk nekā 12 gadus, un tika konstatēts, ka 29 dalībnieki nomira dažu iemeslu dēļ sirds slimības un 163 Viņi izdzīvoja sirdslēkmes.

Cilvēki, kuri ziņoja, ka strādā 10 vai vairāk stundas dienā, neradīja lielāku risku nekā tie, kuri mazāk strādāja, bet tie, kas norādīja strādāt vairāk nekā 11 stundas dienā tie bija 66% lielāka iespēja cieš no sirdslēkmes vai mirst viena.

Pētījuma autors, Mika Kivimaki, minēts laikrakstā New York Times , ka hroniskais stress, kas saistīts ar darbu daudzu stundu laikā, var radīt traucējumus vielmaiņas procesus vai izraisīt depresiju un miega problēmas.

Video Medicīna: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary (2008) (Aprīlis 2024).