• Maijs 13, 2024

Ūdens ir atbildīgs par daudziem procesiem organismā, piemēram, asimilāciju, zarnu un gremošanas regulēšanu, ķermeņa temperatūras kontroli, toksīnu izvadīšanu caur nierēm, gļotādu hidratāciju, cita starpā, padarot to vitāli svarīgu. Dzeramā lieko ūdeni var radīt nopietnas sekas.

Papildus dehidratācijai, ir arī citi apstākļi, kas saistīti ar ūdens pārpalikumu, piemēram, anēmiju un fibromialģiju, kā to skaidro ķirurgs un homeopāts David Duarte, programmā Vida y hogar de Cadena3 , šajā videoklipā:

Tas var izraisīt sirds mazspēju

Intervijā ar GetQoralHealth, Dr. Gerardo Rodríguez Diez, Meksikas Elektrofizioloģijas un sirds stimulēšanas biedrības biedrs paskaidro, ka viena no iespējamām pārmērīga ūdens dzeršanas sekām ir sirds mazspēja elektrolītu un minerālvielu, piemēram, kālija un nātrija, zuduma dēļ.

Dzeramais lieko ūdeni papildus citiem faktoriem var izraisīt sirds elektriskos traucējumus, kas attiecas uz vadītspēju, izraisot sirdsdarbības izmaiņas, aritmijas un tahikardiju.

Tāpēc, papildus dzerot nepieciešamo ūdeni, kad mēs jūtam izslāpušu, Rodríguez Diez skaidro, ka daži dzērieni un pārtikas produkti, kas bagāti ar minerālu sāļiem, ir jāiekļauj, lai palīdzētu sasniegt līdzsvaru organismā.

Jums var būt interesē: Atklājiet, cik daudz ūdens jums ir nepieciešams dzert dienā

Nomainiet zaudētos minerālus

Alternatīva ir dzert jūras ūdens , ja ir smaga dehidratācija un nepietiekams uzturs no dzeramā ūdens daudzuma, jo tas satur daudzas minerālvielas ar zināmu antioksidantu un imūnmodulējošu iedarbību, piemēram, selēns, silīcijs vai cinks. Alikantes Universitāte, Spānija.

Šajā ziņā, saskaņā ar pētījumu par Maiami universitāte , Amerikas Savienotās Valstis, jūras ūdens Tam ir pretsāpju, pretiekaisuma un antibiotiku iedarbība, kas var būt laba alternatīva tādiem apstākļiem kā anēmija un vēzis.

Video Medicīna: Miega traucējumi (Maijs 2024).