• Aprīlis 26, 2024

Pieaugušie nav vienīgie, kas ir jutīgi pret negatīviem ikdienas notikumiem. Izmeklēšana, ko veica. \ T Čivava štata bērnu slimnīca , saka, ka posttraumatisks stress pēdējos gados ir strauji pieaudzis. Iemesls, kādēļ piemērota diagnoze un fiziskās garīgās aktivitātes, piemēram, joga bērniem, var izvairīties no psiholoģiskām sekām.

Papildus tam, lai nomierinātu savu emocionālo stāvokli, joga bērniem Tas ļauj iegūt labu ķermeņa poza līdzsvars, izturība un elastību kas palīdzēs jūsu bērnam attīstīties drošāk sociālā vide

Inkulēt šo ieradumu!

Izmantojiet bērnu joga Jūs varat ļaut viņam būt laimīgam un pilnam pieaugušajam. Šeit ir iemesli.

1. Palieliniet savu inteliģenci. Joga ir efektīva, lai samazinātu nemiers, emocijas, kas baro uzmanību un koordinācijas trūkumu klasē. Profesionālās terapijas docentam Ņujorkas universitāte, Kristie Patten Koening , 17 minūtes piecas dienas nedēļā ir pietiekami.

2. Paaugstiniet savu pašcieņu. Ideāls vecums bērnam sākt prakse joga Tas ir 4 gadus vecs, jo tajā brīdī sākas brīdis apzinās savu ķermeni un prāts, un var veidot labāku priekšstatu par sevi.

3. Novērš nogurumu. Ja jūsu dēls cieš miega trūkums , vai tas būtu enerģijas pārpalikuma vai trauksme un murgi, šī prakse pakāpeniski samazinās šīs problēmas, padarot bezmiegu par pagātni.

The joga, atšķirībā no citiem sporta veidiem, tas neattīstās konkurences un agresivitātes vidē, bet tieši pretēji; ierosina sadarbību starp klasesbiedriem un rada taisnīguma vidi.

Tā ir jūsu iespēja

The Meksikas Jogas institūts svin 11. adidas Joga Nacionālo sanāksmi, ikgadēju pasākumu, kas pulcē nacionālo jogu kopienu Meksikā. Tikšanās notiek no piektdienas 21. līdz svētdienai 23. novembrī Royal Pedregal viesnīcā Mehiko.

Ja vēlaties būt daļa no tās un parādīt bērnam visas jogas priekšrocības, Meksikas Jogas institūtam un GetQoralHealth ir 10 dubultās darbības. Piedalieties!

1. Reģistrējieties vietnē www.GetQoralHealth un pārbaudiet to ar sava datora attēla uzņemšanu.

2. Sekojiet mums mūsu sociālajos tīklos:Facebook, Pinterest, Twitter un Google +

3. Atbildiet uz šādiem jautājumiem:

A) Kādas ir jogas priekšrocības bērniem?

B) Kādā vecumā bērns var sākt jogu?

C) Cik abonentu GetQoralHealth ir savā YouTube kanālā?                                      

4. Sūtiet atbildes 21. novembrī no plkst. 12:30 uz pastu: sazinieties ar @ GetQoralHealth

5.  Uzvarētāju vārds parādīsies mūsu sociālajos tīklos.

Atcerieties, ka reklāma ir derīga tikai Mehiko un Metropoles rajonā. Good luck!