Uzlabojiet savu veselību mājās

• Maijs 3, 2024

Viena no vietām, kur mēs pavadām lielāko daļu sava laika, ir mājvieta, tāpēc Amerikas Savienoto Valstu Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) sniedz dažus ieteikumus, lai jūs varētu labāk dzīvot. Noķer tos!

1. Ja jums ir konservēti produkti, pārbaudiet, vai kārbas nav saspiestas vai pietūkušas.2. Pārbaudiet, vai ledusskapis un saldētava ir pareizā temperatūrā, lai viņi uzturētu pārtiku.3. Sasaldēt ātri bojājošos pārtikas produktus, lai tos vēlāk varētu atkārtoti izmantot.4. Jebkuru atkausētu pārtiku nevar atdzesēt atkal. Tas nozīmē, ka beidzas viņa dzīves lietderība.5. Pirms ēdiena sagatavošanas nomazgājiet rokas.6. Viss, kas jums ir virtuvē: trauki, lupatas, piederumi, jābūt pilnīgi tīriem.7. Vāra un vāra visu.

Video Medicīna: Jacque Fresco in Penn State (Full Lecture & QnA) [deutsche Untertitel] (Maijs 2024).