Uzturvērtības informācijas nozīme

Vai jūs nezināt, kā dot labu uzturu? Pirmais solis, lai to sasniegtu, ir kontrolēt kaloriju un ogļhidrātu patēriņu dienas laikā, tāpēc ir svarīgi zināt katra pārtikas produkta uzturvērtības informāciju.

Tādēļ, Google Jūsu rīcībā ir vairāk nekā tūkstoš augļu, dārzeņu, gaļas un citu produktu, kas ir iekļauti jūsu iecienītākajos ēdienos, uzturvērtības informācija.

Jums vienkārši ir jāraksta pamatjēdzieni meklētājprogrammā, piemēram: cik daudz proteīnu ir banānam? Cik daudz kaloriju ir avokado? Google sniedziet jums informāciju ātri un viegli telpā, kas īpaši paredzēta šim projektam.

Visnozīmīgākie dati, kas parādīs jums kalorijas, tauku un olbaltumvielu daudzumu. Visa šī informācija nāk no Amerikas Savienoto Valstu Lauksaimniecības departaments .

Arī kastē tiks piedāvātas citas pārtikas iespējas, kas saistītas ar meklējamās porcijas lielumu.

Šobrīd informācija ir pieejama tikai angļu valodā, tomēr laika gaitā tiks pievienoti vairāk pārtikas, funkciju un valodu, skaidro Google produktu menedžeris Iļja Mezheritsky.

 

Uzturvērtības informācijas nozīme

Saskaņā ar Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA), no Amerikas Savienotajām Valstīm, ņemot vērā labu uzturu, ir būtiska, lai justos labi, paliktu spēcīgi un veselīgi.

Lai izbaudītu visas uzturā esošās barības vielas un izvairītos no blakusparādībām organismā, jums jāiemācās izlasīt informāciju par uzturvērtības informāciju, kas satur datus, piemēram, ēdiena lielumu, kaloriju skaitu un dienas vērtības procentuālo daudzumu, kas ietver visas uzturvielas, kas veicina jūsu kopējo ikdienas uzturu.

Ieteicamās dienas summas ir aptuvenas summas, jo tās ir atkarīgas no kopējā patērēto kaloriju skaita. Regulāri skaitļi atbilst cilvēkiem, kuriem ir divu tūkstošu kaloriju diēta.


Video Medicīna: Cik jāmaksā produktiem, kam derīguma termiņš beidzas pēc stundas? (Maijs 2024).