Ja Jums ir kolīts, izvairieties no tā un justies labāk

Ja esat kādreiz domājuši, kā kontrolēt kolīts Tam jābūt tāpēc, ka šis nosacījums rada jums diskomfortu un neļauj jums vadīt pilnu dzīvesveidu.

Kolītu raksturo sāpes vēderā nemainīgs vai neregulārs, aizcietējums o caureja (vairāk nekā trīs dienas evakuācijas) un vēdera iekaisums.

The Meksikas Sociālā nodrošinājuma institūts iesaka mainīt dažus ēšanas paradumus un kontrolēt stresu, lai novērstu kolīts . Tiek piedāvāts daudz šķiedrvielu, dārzeņu un citrusaugļu diēta.

Ja nezināt, kā kontrolēt šo stāvokli, skatieties uz jums sagatavoto foto galeriju; Tie ir ieradumi, kas palīdzēs jums pilnīgāk dzīvot.


Video Medicīna: как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Maijs 2024).