• Maijs 10, 2024

Vai jums ir tik daudz informāciju galvā, kas jums liekas, ka jūs gatavojaties eksplodēt? Jums var būt sindroms informācijas nogurums un būt vaininieks, ka jums nav labas dzīves kvalitātes.

David Lewis, britu psihologs, viņš savā ziņojumā apliecina Dying par informāciju ka nogurums informācija tiek sniegta, kad cilvēki apstrādā pārmērīgu daudzumu informāciju .

Noteikt, vai jums tas ir ...

Psihologs saka, ka tad, kad smadzenes tā apstrādā milzīgus datu apjomus un nevar tās atkļūdot, tas ir, tā nespēj absorbēt un apstrādāt visu informāciju kuriem katru dienu ir pakļauts, cilvēkiem ir tādi simptomi kā:

1. Sāpes vēderā un galvā
2. Redzes zudums
3. Grūtības pievērst uzmanību
4. Trauksme
5. Stress

Dažādos apsekojumos ir sīki izklāstīts, ka informāciju Tas negatīvi ietekmē cilvēkus, aizkavējot svarīgus lēmumus, samazinot spēju pieņemt efektīvus lēmumus.

Turklāt cilvēki jūtas a nogurums Ļoti fiziski un garīgi. Tādēļ ir steidzami, ka cilvēki, kas cieš no tā nogurums informācija tiek pārtraukta, tas ir, izslēdziet jebkuru ierīci, kas ģenerē informāciju piemēram, mobilie tālruņi, televīzija, radio.

Ir arī ieteicams, ka viņi veic darbības ārzemēs, kas ļauj viņiem iztīrīt prātu un atslābināties. Ja jūs to darīsiet vienu dienu, jūsu ķermenis pateiks jums. Un jūs, vai jūs ciešat no informācijas noguruma?

Video Medicīna: Kā efektīvi sagatavot dabīgo nagu pirms nagu pieaudzēšanas (Maijs 2024).