4 vices par pārmērīgu darbu
Marts 2024
Pierādiet, ka mīlestība pret bērniem ir nepieciešama, vai nu skūpstiem, hugs vai glāstiem, jūs palīdzat stiprināt obligāciju tēvu. Taču šiem pierādījumiem par mīlestību abiem ir vairāk fizisku, emocionālu un psihosociālu ieguvumu.
Pārsūtot ķildas siltumu mazulim, tiek nodrošināta aizsardzības sajūta, bet tiek lēsts, ka pirmajos 5 gados bērniem ir vajadzīgi šie "apapahos".
Kā mamma, tā nodrošina drošības sajūtu, mieru un labklājību; bet arī:
Gan mamma, gan bērns, atbrīvojiet stresu un nemieru, lai iegūtu šo fizisko kontaktu. Tas arī palīdz stiprināt imūnsistēmu, jo viss organisms darbojas pareizi un kopš emocijas atbalsta emocionālo inteliģenci.
Kad jūs gandariet savu bērnu, smadzenes rada serotonīnu un oksitocīnu. Šīs vielas kopā nodrošina laimes un miera sajūtu, tāpēc jūs gulēsiet mierīgi.