• Aprīlis 28, 2024

Lielākā daļa cilvēku tērē mazāk nekā 30 sekundes zobu tīrīšana situācija, kas izraisa dažādas infekcijas un baktērijas.

Intervijā par GetQoralHealth , medicīnas Verónica Sánchez , mutiskās aprūpes zinātniskās komunikācijas direktors Crest un Oral B , norāda:

"Cilvēkiem ir jāzina, ka tas aizņem divas minūtes mutes skalošanai ar maigām kustībām, jo ​​mums nav jācieš emalja bojājums vai tik smagi jāapgriež, ka mēs velkam asinis, jo tas nav normāli."

Saskaņā ar Sánchez teikto, ja šo mutvārdu ieradumu praktizētu katru dienu, tas ievērojami samazinās dobumi un zobakmens Latīņamerikāņu kopējās problēmas.

Kā mums ir jātīra suka?

1. Lai notīrītu zobu ārējo virsmu, novietojiet suku horizontāli un veic vertikālu kustību no augšas uz leju gan apakšējos, gan augšējos zobos.

2. Notīriet. \ T zobi , jums ir jānotīra gumija no ārpuses. Novietojiet suku horizontāli un noslaukiet to.

3. Košļājamās zonas platību raksturo nelielas rievas, kur baktēriju plāksne , tāpēc jums ir jāpievērš īpaša uzmanība tīrot. Veic asinsrites kustības tā, lai sarus iekļūtu riteņu plaisās, gan augšējā, gan apakšējā daļā.

4. Neaizmirstiet, lai iztīrītu mēles suku baktērijas .

Atcerieties, ka pirms jebkura "zobu balināšanas" produkta lietošanas, jums ir jābūt zobiem tīriem un veseliem, tas ir, bez dobumiem un zobakmens, jo pretējā gadījumā tas nedarbosies jums. Vissvarīgākais ir jūsu veselība. Uzmanieties!
 

Video Medicīna: Barbie i zakupy w Lumpeksie / Shopping routine - Bajka po polsku z lalka Barbie (Aprīlis 2024).