• Aprīlis 26, 2024

Skaistums un higiēna, sejas mazgāšana ir darbība, ko ieteicams veikt vismaz divas reizes dienā, no rīta un pirms gulēt. Tas ar mērķi saglabāt sejas ādu tīru un veselīgu.

Par estētiskais dermatologs, Sam Bunting Lielākā problēma, ka netiek veikta tīrīšana, ir vides piesārņotāju uzkrāšanās uz epidermas, kas noved pie brīvo radikāļu radīšanas. Kas ilgtermiņā veicina kolagēna un elastīna, struktūras, kas ādai ļauj saglabāt savu jaunību, sadalīšanos.

Tīrīšana, kurai ir sarežģījumi ...

Sejas mazgāšana var likties viegli, kā to darām katru dienu. Tomēr nepareizs veids, kā veikt šo rutīnu, var veicināt kairinājumu, sausumu un citas ādas problēmas. Mēs mazgājam jūsu sejas 5 kopējās kļūdas.

1. Izvēlieties pareizo produktu. Ziepes vai tīrīšanas līdzeklis ir paredzēts, lai pilnībā noņemtu netīrumus un kosmētiku, bet nedrīkst kaitēt ādas dabīgajam mitrumam vai tā pH. Izvēloties produktu, jāņem vērā, ka tas nav pārāk mīksts (kas liek jums berzēt ar intensitāti, lai novērstu piemaisījumus) vai stipri (kas izraisa kairinājumu vai sausumu).

2. Ierobežojiet eksfolianu izmantošanu. Tā ir veselīga prakse noņemt atmirušās šūnas, bet mērenība ir galvenais. Izmantojot granulētos eksfolianus, piemēram, cukuru vai augļus, jūs varat veikt šo procedūru ne vairāk kā trīs reizes nedēļā. Lai izvairītos no ādas saplīšanas, vienmēr izmantojiet pirkstus, nevis audumu.

3. Nekavējoties izskalojiet. Ietaupiet laiku mazgāšanā var novest pie atkritumu uzkrāšanās, kas var aizsprostot poras un izžūt ādu. Vienmēr atcerieties rūpīgi izskalot, pat tad, kad strādājat no rīta vai naktī esat ļoti noguris. Žokļa, matu un deguna līnija ir visvairāk pamestās vietas, par kurām jums ir jādara savs laiks.

4. Dvieļi. Pat ja jūtaties labi, viena kļūda, ko lielākā daļa no mums dara, ir berzēt dvieli pret mūsu ādu, kas apdraud elastīnu. Jums ir arī jāizvēlas dvielis šai funkcijai, jo baktērijas šajā presē ir ideāla vieta, kur dzīvot.

5. Nebaidieties no eļļām. Ilgu laiku tās tika uzskatītas par ādas ienaidniekiem. Tomēr daži no tiem var notīrīt netīrumus no porām, noņemt baktērijas un dziedēt un līdzsvarot ādu. Jūs varat izmēģināt augstas kvalitātes eļļas, piemēram, mandeļu, aprikožu vai saulespuķu.

Ādai ir nepieciešama regulāra tīrīšana ar atbilstošiem produktiem. Cik vien iespējams, laba iespēja ir doties kopā ar speciālistu, lai pastāstītu jums, kādas ir jūsu ādas vajadzības, un tādā veidā jūs varat to ārstēt.

Video Medicīna: Ielu tīrīšana Rīgā (Aprīlis 2024).