Laime ir bagātinošs ieradums bērniem

• Aprīlis 29, 2024

The laime tas ir prāta stāvoklis, kas rodas, kad cilvēks sasniedz vēlamo mērķi, kas rada stāvokli valstī mieru interjers un stimulē jaunu mērķu iekarošanu, tas ir apmierinātība un prieks .

The Dalai Lama , savā grāmatā "Labestības māksla" viņš raksta par cēloņiem, kas to izraisa nelaime (naida, dusmas un vēlmes jūtas) un laime (ētiskas darbības, laipnība un līdzjūtība), un apraksta, kā šīs emocijas sakņojas dzīves paradumos.

Viena no īpašībām, kas palīdz motivēt labas un entuziasmas sajūtas starp bērniem un jauniešiem pilnīga uzmanība . Ar šo var novērot modeļiem nepārprotami, kas palīdz izjaukt ieradumi negatīvs, lai aizstātu tos ar pozitīvām darbībām.

Ārsts Susan Kaiser Grenlande , Inner Kids līdzdibinātājs , ņem vērā Dalailamas teoriju un uzsver, ka ir izveidota noteikta metodoloģija laime , kas balstās uz trim pīlāriem: koncentrāciju , gudrība un ētiski .

Šīs universālās īpašības ir veidotas kā izsmalcināts process uzmanību Tas ļauj mums redzēt pasauli ar uzmanību, emocionālu līdzsvaru un līdzjūtību. Ar pēdējo un mācības par uzvedību ētiski , bērni sola runāt laipnā un līdzjūtīgā veidā.

Tikmēr pilnīga uzmanība ir garīgo kvalitāti kad bērni dienas laikā ievēro sevi, lai pārliecinātos, ka viņi atrodas pareizajā ceļā. Turklāt, izmantojot tās koncentrāciju, tas nozīmē, ka zīdaiņi pārskata savas domas un cenšas veiksmīgi pabeigt izvirzīto mērķi.

The ārējais līdzsvars tas ir skaidri redzams, kas notiek cilvēku iekšienē un ap to, jo no tā ir atkarīgas intensīvās vai negatīvās emocionālās maksas.

Eksperts atgādina, ka šī klasiskā apmācība Budists To var izmantot indivīdi, kas praktizē jebkuru reliģiju, jo tā ir uz pierādījumiem balstīta mācību programma, kurai ir uzticama vēsture un universāla pieeja.

Aizmirstiet skumjas un iemācīties būt laimīgiem!

Video Medicīna: The Ex-Urbanites / Speaking of Cinderella: If the Shoe Fits / Jacob's Hands (Aprīlis 2024).