• Maijs 5, 2024

Ja pēc daudz domāšanas jūs beidzot nolēma palaist, jums ir nepieciešams labs apavu pāris, lai to izdarītu pareizi.

Veicot visu savu svaru, tas nokrīt uz papēžiem un izvairās no savainojumiem ideāls apavi palutināt kājas.

Labas atslēgas apmācība, veikt maksimālu fizisko aktivitāti un izvairīties no problēmām kājām un locītavām zina, kā izvēlēties ideālos apavus .

Pētījums par British Journal of Sports Medicine iesaka regulēt tenisa kurpes, īpaši cilvēkiem, kuri sāk darboties.

Droši pasākumi

Ja jūs meklējat a ideāls apavi kas dod jums drošību un komfortu, izmanto tos, kas ir pielāgoti, tie dos Jums gludu un vieglu braukšanu.

Mēģiniet to darīt saulrieta laikā, kad dodaties iepirkties. Eksperti iesaka šo dienas laiku, kad pēdas ir paplašinātas, un nopērciet lielāku skaitu, lai brauciena izraisītais pietūkums neietekmētu jūs.

Iet uz priekšu un palaidiet sacīkstes Imagen! Tas ir 22. aprīlis un maksās 400 pesus.

Video Medicīna: Kent Hovind - Seminar 4 - Lies in the textbooks [MULTISUBS] (Maijs 2024).