Izbaudiet 14. februārī bez pāris

• Aprīlis 30, 2024

Lai gan katru dienu mums ir jāsludina mīlestība ar faktiem un vārdiem, ir brīži, piemēram, dzimšanas dienas, brīvdienas un Sv. Valentīna diena , kur cilvēki, kuriem nav partnera vai ir tikko beidzies attiecības, ir jutīgāki pret sajūtu sāpes , skumjas un depresija Iemesls tam ir tas, ka viņi atkal saprot, ka viņi vairs nav ar mīļoto.

Tāpēc šeit mēs iepazīstinām ar 3 lietām, kuras jums nevajadzētu aizmirst, lai baudītu 100% ikdienas dzīves, neatkarīgi no tā, vai tā ir 14. februāris . Jūsu attieksme ir atšķirīga:

1. Neatstājieties mājās Pat ja jūs esat viens pats un jums nav drauga, tas nenozīmē, ka šī diena nav jums. Sliktākais, ko jūs varat darīt, ir bloķēt sevi savā mājā, klausīties skumjas dziesmas un nomākts . Izlemiet pavadīt laiku kopā ar draugiem. Gadījumā, ja tas nav iespējams, veltiet dienu jums. Izbaudiet savu iecienītāko saldējumu, iegādājieties kaut ko, ko vēlaties ilgu laiku, un būsiet laimīgs.

2. Nesalīdziniet sevi. Sliktākais, ko jūs varat darīt, ir salīdzināt sevi ar citiem. Jums jāiemācās baudīt savu tagadni un savu dzīvi.

3. Nedariet attaisnojumus. Nav nekādu iemeslu, lai neveiktu un svinētu šo dienu. Jūs esat dzīvs, jums ir ģimene, draugi, kas tevi mīl. Ja pāris mīlestība, jo tagad, nav ar jums, tad neuztraucieties. Viss ierodas savlaicīgi. Izbaudiet un būsiet laimīgi.

Atcerieties, ka jūsu domas Tie ir galvenie priekšnosacījumi. The meditācija un vizualizācija , ir metodes, kas palīdz atpazīt, pārvērtēt un pārvarēt savus zaudējumus. Tas var mazināt spriedzi un padarīt jūs mazliet labāk.