Modernitātes izmaksas

Sirdslēkme vai sirdslēkme notiek, kad asins receklis bloķē asins plūsmu uz sirdi kādā no koronāro artēriju asinsritēm, ja asins plūsma ir bloķēta, šis muskuļu trūkums ir skābekļa trūkums un sirds šūnas mirst, saskaņā ar informāciju no bibliotēkas. ASV medicīnas valsts.

Aktieris Carlos Cámara, kas nomira 82 gadu vecumā, sirdslēkmes upuris. Pagājušā gada decembrī viņš tika ievietots elektrokardiostimulators pēc tam, kad viņa sirds cieta uzbrukumu pneimonijai, kas turēja viņu slimnīcā nopietnā stāvoklī uz mēnesi un pusi.

 

Intervijā par GetQoralHealth Enrique Gómez Álvarez, Nacionālās medicīnas centra kardioloģijas nodaļas vadītājs ISSSTE 20. novembrī, skaidro, ka sirdslēkmes ciešanas risks palielinās sievietēm, kas ir vecākas par 45 gadiem un 50 gadu vecumā. Vīrieši ir 40 gadus veci, lai gan tas var notikt agrāk.

 

Modernitātes izmaksas

Enrique Gómez apstiprina, ka miokarda infarkts ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem Meksikā un pasaulē, jo mēs esam būtiski mainījuši savu dzīvesveidu, salīdzinot ar to, ko mēs patiešām esam paredzējuši.

 

Mēs bijām konstruēti tā, lai darbotos visu dienu, lai dzīvotu aktīvāk, ēst vairāk dārzeņu. Šobrīd mēs pavadām vairāk stundu un mēs ēdam pārmērīgi, jo īpaši dzīvnieku izcelsmes produktus, kas ir izraisījuši sirds slimību pieaugumu, ”piebilst Gómez Álvarez.

Viņš arī teica, ka valstī mazāk nekā 10% akūtu miokarda infarktu slimnīcās tiek pienācīgi ārstēti saskaņā ar klīniskajām vadlīnijām, bet tāpēc, ka trūkst tehnoloģiju un specializētu aprīkojumu, kā arī pacientu zināšanu trūkums par pienācīgu aprūpi, Starp daudziem faktoriem visvairāk trūkst aprūpes.

 

Preventīvie pasākumi tās savlaicīgai atklāšanai

Veikt a stils no veselīgu dzīvi ir nosacījums, lai novērstu un samazināt the sirdslēkmes Tāpēc ir svarīgi veikt šādus pasākumus samazinās the risku :

 

  1. Pastaigas 3 km dienā
  2. Veikt 30 minūtes darbību vidēji vismaz piecas reizes nedēļā
  3. Izvēlieties a barošana pareizi, patērē vairāk dārzeņu un augļu; ierobežot iekšā uzturs the tauki piesātināts
  4. Samazināt 30% patēriņš sāls
  5. Mērens patēriņš alkoholu
  6. Kontrolējiet stresu
  7. Izvairieties no Pārmērīgs svars un diabēts
  8. smēķēšana
  9. Uzraudzīt asinsspiediens kas ideālā gadījumā būtu jāsaglabā, mazāks vai vienāds ar 120/80, saskaņā ar. \ t Amerikas hipertensijas biedrība .

 

 


Video Medicīna: Kaspars Eihmanis. Budisms. 11. lekcija. Budisms mūsdienu Āzijā (Maijs 2024).