Vai tu slikti runā par savu bijušo partneri?

• Maijs 4, 2024

Kad romantiskas attiecības tiek izbeigtas, sāpes var izraisīt dažu cilvēku runas par savu bijušo partneri. Tomēr ir svarīgi, lai dusmas netiktu aizvestas un paliktu mierīgas, jo savlaicīgi otrajā uzticas atvērt savas jūtas.

Dažos gadījumos slikta attieksme pret bijušo partneri var būt reakcija uz atvieglojumiem attiecību izjaukšanai, it īpaši, ja lēmums netika pieņemts, savstarpēji vienojoties.

Tāpēc, kam bija jāpieņem rezolūcija, var rasties kārdinājums izcelt otra cilvēka trūkumus un komentēt dažās tuvējās sabiedriskās aprindās, kas varētu ietekmēt viņa bijušā partnera tēlu; pat visnopietnākajos gadījumos viss tiek izgudrots kaitēt otram.

"Kad brūce ir dziļa, jums vajadzētu meklēt speciālista palīdzību, lai pārvarētu dueli," saka Marina López, psihologs, kas specializējas attiecībās , no Meksikas autonomā universitāte .

Galvenais iemesls, kādēļ jums nevajadzētu runāt par bijušo partneri, ir tāpēc, ka kādā brīdī šai personai bija kopīgi punkti ar jums, un ir daudzas labas lietas, kuras jums vispirms patika un kas turpināsies.

"Pāris pārtraukumi būtu jāuzskata par mācīšanos, kas padara mūs augošus, katra no šīm mācībām kļūst būtiska, jo tās kalpo par precedentu, kas mums palīdz nākotnē zināt, ko mēs vēlamies, nevis mūsu attiecībās; arī vienmēr kalpo, lai uzzinātu sevi, ”saka eksperts.

"Vislabāk ir cienīt bijušā pāra dzīvi, bez aizvainojuma un nesaņemiet slikto laiku, pagrieziet lapu un turpiniet. Ja kāds pieprasa pārtraukuma iemeslu, ja tas nav ļoti tuvs cilvēks, vislabāk nav sniegt pārāk daudz detaļu, jo daudzos gadījumos tas palīdz padarīt tenkas ap pārtraukumu.
 

Atcerieties, ka ir daudz veselīgāk mēģināt atcerēties veco attiecību labos mirkļus un mācīties no sliktajiem, lai tie vēlreiz nenotiktu. Vai cienāt jūsu bijušā partnera informāciju, runājiet par jums."Pašvērtējums ir jūsu balss spēks." bojorge@teleton.org.mx

Sekojiet mumsČivināt unFacebook .

Ja jūs vēlaties saņemt vairāk informācijas par šo tēmu, nevilcinietiesreģistru ar mums

Video Medicīna: Asia's rise -- how and when | Hans Rosling (Maijs 2024).