Dusmas tiek samazinātas ar lūgšanu

• Aprīlis 26, 2024

Ja jūs esat persona, kas viegli dusmīgs , tā kā lietas nenotiek, kā jūs vēlējāties, un jūsu sliktais garastāvoklis paliek stundas, jūs varat mainīt šo situāciju ar a lūgšana o pozitīva domāšana , atklāja pētījumu The Ohaio Universitāte , Amerikas Savienotās Valstis.

Saskaņā ar pētījumu, klusums tas, kas tiek iegūts no lūgšanas un / vai lūgšanas, nav saistīts ar dievišķo spēku, bet gan uz izmaiņām, kas rodas, interpretējot negatīvās situācijas.

Šajā sakarā Brad Bushman Pētījuma līdzautors teica: "Mēs atklājam, ka lūgšanas, lūgšanas vai pozitīvas domas tiešām var palīdzēt cilvēkiem tikt galā ar viņu dusmas , iespējams, mainot veidu, kā viņi redz notikumus, kas viņus dusmīgi darīja, un palīdzot viņiem to mazāk personīgi lietot. "

Reliģiskie uzskati, biežums, kādā cilvēks apmeklē templi vai baznīcu, un to, cik reižu regulāri tiek lūgta lūgšana, neietekmē rezultātus un mieru, kas iegūti lūgšanas laikā: "Tas nozīmē, ka pat kāds, kurš neskaitās bez reliģiskas piederības jūs varat saņemt atvieglojumu, ko sniedz lūgšana vai lūgšana, ”sacīja Bušmans.

Analizējami divi posmi

Pirmajā līmenī dusmas , nogurums , depresija un 53 augstskolu studentu spožums, vēlāk viņi tika aicināti uzrakstīt eseju par notikumu, kas būtu viņus padarījis dusmīgs un viņiem teica, ka viņu novērtēs partneris. Tomēr neviens pētījums netika novērtēts un visi saņēma piezīmi, kas lasīja: "Šis ir viens no sliktākajiem izmēģinājumiem, ko esmu lasījis."

Pēc tam, kad pētnieks pamudināja dusmas, pētnieki atkal mērīja savu līmeni stresu , dusmas un depresija . Tad viņi iepazīstināja ar jaunu studentu, kam bija dīvains gadījums vēzis un viņi tika lūgti lūgt vai domāt par to.

Personas, kas lūdza par studenta labumu, izrādījās atbrīvojušas savu dusmas turpmākajos mērījumos attiecībā uz cilvēkiem, kas domāja tikai par studentu: "Šajos eksperimentos konstatētās sekas bija ļoti plašas, kas liecina, ka lūgšanas varētu būt reāls veids, kā nomierināt dusmas un agresija viņš teica Sander Koole , vēl viens no pētniekiem.