• Aprīlis 28, 2024

Jums ir pazīstamas frāzes, man nav laika neko! o Man ir maz laika darīt to, kas man patīk! Šķiet, ka tā ir Aizņemts tas ir kaut kas ļoti normāli , jo daudzos gadījumos ir grūti atstāt telpa par baudīt ģimeni, draugiem vai labu dienu pārtraukums .

Esi Aizņemts Tā ir kļuvusi par pazīmi veiksmīgi un vienā no galvenajām sarunu tēmām, kurās jūs izplūdāt, cik noguris jūs galu galā, pateicoties super piesātinātajai darba kārtībai kompromisus viņš saka Brené Brown skolotāja Hjūstonas Universitāte , Teksasa.

Viņš piebilst, ka šodien profesijām tie ir goda zīme atkārtoti apstiprina ideja, ka, ja jūs esat pietiekami vecs aizņemts Jūsu dzīvei ir "garša" un nozīme. Tas liek jums justies svarīgiem un vērtīgs savā vidē, jo tai ir savs atlīdzības un apmierinātība .

Profesiju „kaudze”

Saskaņā ar ziņojumu Sabiedrība īsumā Vidēji meksikāņi strādā 10 stundas dienā, neskaitot citas darba vai skolas saistības, kas tām jāaptver, kā arī atpūtas, ēdināšanas, fiziskās aktivitātes vai atpūtas aktivitātes.

Bet kāpēc Aizņemts tas ir kaut kas ļoti normāli ?

1. Aizņemto cilvēku pielūgšana. Brené Brown saka, ka tas ir "Nepietiekama modes" atjauno cilvēku dzīvesveidu, kas ir nokrituši tautas kultā aizņemts justies, ka grūstīšanās un pilna darba kārtība nosaka un pamatot tā pastāvēšana .

2. Produktivitātes sinonīms. Parasti visvairāk aizņemts tie ir tie, kas ir apbrīnoti un cienīti galvenokārt tāpēc, ka tie ir augsti produktivitāti un efektivitāte daudzas lietas darīt dienas laikā. Lai gan ne vienmēr tā ir aizņemts "Esi indikators kvalitāti un rezultātus . Cilvēkiem ar daudzām profesijām reti ir laiks, lai dotu sev vietu, lai to izbaudītu garā saraksta dēļ saistības ka "must" izpildīt .

3. Izvairieties no garlaicības. Lai novērstu "garlaicību", cilvēki meklē veidus, kā rūpēties , vai nu atpūtai sociālajos tīklos. Viņi arī ieņem šo vietu, lai dotu ieeju radošumu , lai radītu jaunu idejas un lietas, brīdina Brūns .

4. Kā attaisnojums . Pat ja cilvēki var justies aizņemts , vairākums to var izmantot kā "aizbildinājumu" izvairīties daži atbildību vai bezdarbību. Saskaņā ar attaisnojumu "Man ir daudz ko darīt", galu galā atstājot novārtā dažus viņu pienākumus darbā, mājās vai vidē. Brūns norāda, ka šī situācija tiek izmantota, ja a mājas darbi tas netika darīts pareizi . 

5. Pašnovērtējums. Brené Brown skaidro, ka tā ir Aizņemts tas ir kaut kas ļoti normāli jo tas ir dzīvesveids a kultūra bez pogas "izslēgts" motivē piedalīties kādā uzdevumā produktīvs . Pat tas ir šīs bailes rezultāts justies neatbilstoši , nav svarīgi un nav nepieciešams .

Kad cilvēki ir pārāk aizņemts viņi uzskata, ka viņiem pat nav laika elpot un palaist garām iespēju domāt, vai darbības, ko tās rada viņiem, ir laimīgas un apmierinošas.

Ideālā gadījumā pavadītais laiks ir tā vērts. Lai gan šodien, visi ir Aizņemts ar daudzām problēmām un mērķiem, kas jārealizē, interesanti ir zināt, ka tas ir kaut kas parasts šajā laikā.