5 padomi jūsu personīgajai izaugsmei

• Maijs 2, 2024

The personīgo izaugsmi Tas ir dzīves projekts . Ilgtermiņa plāns, kurā jums jāstrādā nepārtraukti. Skumjas recidīva ceļš, bet arī daudzas avansa pozitīvi pilns ar apmierinātību.

Ciktāl mēs pievēršam uzmanību mūsu rīcībai, mēs esam pārsteigti par to, kā mēs dažkārt savstarpēji saistāmies, ko tas rada, dos iespēju atgriezties no mūsu Vājās puses iekšā stiprās puses un tas mums palīdzēspersonīgo izaugsmi labu mums

Tas atspoguļo mūsu dzīves periodu, kurā mēs uzzinām par attiecībām, kas pastāv starp mūsu darbībām un viņu reakcijām, ļaujot mums veidot mūsu uzvedību saskaņā ar to, ko mēs sagaidām no dzīves.

Tad process iekšējo izaugsmi kurā mēs arvien vairāk apzināmies mūsu atbildību saistībā ar dzīves kvalitāti mūsu vidē un spēja, ka mums ir jāpanāk pārmaiņas, ja mēs ierosinām tikai to darīt, lai to uzlabotu.

Veicināt attīstību un personīgo izaugsmi , in GetQoralHealth mēs parādīsim pašattīstības speciālista video, Verónica Mena:

Tāpēc mēs piedāvājam dažus padomus, lai veicinātu jūsu personīgo izaugsmi :

1. Rūpīgi paskatieties, kas šķērso jūsu prātu. Pievērsiet uzmanību tam, kādas ir jūsu bažas un kas tās izraisa. Klausieties savas jūtas un pajautājiet sev, kāpēc jūs jūtaties šajā vai citā, kas jūs ražo dusmas o bailes .

2. Netiesājiet citus . Tas ir atkarīgs no mums, kā mēs izvēlamies apsvērt mūsu pieredzi , bet citu atbildība ir to īpašniekiem.

3. Harmonija Ja jums izdodas saskaņot savu domas , vārdi un darbības, Jūs varat veikt ievērojamas izmaiņas savā dzīvē, lai sasniegtu savu mērķus un dalieties tajos ar apkārtējiem cilvēkiem.

4. Motivācija . Izmantot pozitīvi vietā bailes vai stimulus. Tas arī novērš demotivatorus, piemēram, nomācošu politiku vai birokrātiju.

5. Vingrinājumu pielaide. Izprot dažādās vajadzības, kas vada cilvēkus; Katra persona ir unikāla, ar dažādiem talantiem un spējām.

Saprast, ka dzīve ir a pastāvīga mācīšanās tas palīdzēs jums iegūt atšķirīgu skatījumu uz to, ko jūs piedzīvojat, kā arī padarīt katru no sarežģītajiem momentiem, ar kuriem jums ir jāsaskaras ar vairāk.
 

Sekojiet mums @GetQoralHealth un GetQoralHealth Facebook

Video Medicīna: Racism in America: Small Town 1950s Case Study Documentary Film (Maijs 2024).