5 alternatīvas terapijas

• Aprīlis 29, 2024

Ir zināms, ka dažas terapijas balstās uz kontaktu ar dabas elementi vai, izmantojot savas spējas, tās ir tikpat efektīvas kā zāles, ņemot vērā dažas nelīdzsvarotības, bet bez blakusparādībām.

Piemēram, ir pierādīts, ka mājdzīvnieku vai lauksaimniecības dzīvnieku uzņēmums samazina asinsspiediens , holesterīna līmenis un triglicerīdi . Tas arī palīdz kontrolēt stresu un samazina sajūtu fiziskas sāpes vai no psihiska diskomforta sajūta . Šeit mēs iepazīstinām jūs ar pieciem alternatīvas terapijas kas var jums palīdzēt uzlabot dzīves kvalitāti

1. Hidroterapija: viena no vecākajām un pieejamākajām terapijām

Vai ar tvaiku, strūklu, karstu vai aukstu, ūdens terapeitiskā jauda palīdz cīnīties vai mazināt dažādu slimību ietekmi. Tas, neņemot vērā ieguvumus, ko rada minerālvielu, termālo ūdeņu izmantošana ar jūras saturu un citām piedevām.

The hidroterapija Tas ir zināms kopš seniem laikiem, tas ir pietiekami, lai atcerētos romiešu pirts, arābu pirtis vai Mesoamerikas temascales. Tā ir terapeitiska tehnika, kurai dažādās sabiedrībās ir senas tradīcijas; Tomēr kopš 19. gadsimta beigām tas ir izglābts un pētīts arvien vairāk tāpēc, ka tas labvēlīgi ietekmē daudzu patoloģisku apstākļu ārstēšanu, piemēram, traumas , ciešanas asinsriti , reimatisms , gremošanas problēmas , alerģijas un elpceļu slimības , papildus neiroloģiski .

2. Vienlīdzīga terapija: fiziska palīdzība cilvēkiem ar grūtībām

Kopš pagājušā gadsimta otrās puses zirgu terapiju o hippoterapija To izmanto kā a terapeitiskā alternatīva balstoties uz muskuļus un locītavām zirga trīsdimensiju kustību, kā arī kontaktu ar dzīvnieku, kas palīdz uzlabot pacienta kognitīvos, komunikatīvos un personības līmeņus. slimība vai a invaliditāti .

Katrs pacients, kas iziet hippoterapija būtu jāatrodas profesionāļa rokās, kurš zinās, kā vadīt visus ārstēšanas aspektus, sākot no zirga izvēles vingrinājumi attīstīt to pašu un sesiju plānošanu.

3. Hiperbariskais skābeklis: zemūdens medicīna terapeitiskiem nolūkiem

Saskaņā ar Latīņamerikas hiperbariskās medicīnas asociācija (ALMH), hiperbariska oksigenēšana (OHB) ir īpašas vides filiāle medicīnā pilnā attīstībā. Tās terapeitiskais pielietojums ir balstīts uz difūzijas jaudas palielināšanos un skābekļa spriegumu ķermeņa šķidrumos, galvenokārt asins plazmā, tīru skābekli ieelpojot augstā vides spiediena apstākļos un aizzīmogotos konteineros, ko sauc par hiperbariskās kameras .

Šī darbība rada veselu virkni labvēlīgu fizikālo efektu, kas rada lielu pielietojumu slimībām . Starp tiem un ciešanām, kas tiek uzskatītas par "steidzamām", lai risinātu OHB izcelties diabēta pēdu , intoksikācija oglekļa oksīda, dūmu un / vai cianīda, \ therpes zoster , tīklenes centrālās artērijas un. \ t redzes neirīts ; kā arī pēkšņu kurlumu un akustisko traumu, un akūta asfiksija kā nepilnīga noslīkšana, strangulācija , cita starpā, neizdevās.

4. Refleksoloģija: terapija pret stresu

Tas sastāv no papildu vai dabiskas tehnikas vai terapijas, kuras mērķis ir stimulēt to masāža pēdu refleksīvās zonas, kas ir savienotas ar organisma daļām, kuras tās pārstāv, lai nomierinātu noteiktus ļaunumus un spriedzes .

Šī saite tiek piešķirta vairāk nekā septiņi tūkstoši nervu galiem atrodas gan kājas pamatnē, gan uz padeves daļas. Šīs zonas, kas savieno visus ķermeņa orgānus, ja tās tiek stimulētas manuāli, var nomierināt sāpes , atvieglot iznīcināšanu toksīnus , kā arī novērst noteiktu slimībām un veselības nemieriem.

Ir svarīgi atzīmēt, ka terapija nav ieteicama pēc ēšanas vai, ja ir pēdas savainojumi, lielas vēnu problēmas, grūtniecība o sirds un asinsvadu slimības .

5. Abrazoterapija

Grāmatas autors Hugs valoda, Lia Barbery, apstiprina, ka tas notika 2003. \ t ķēriens ne tikai oksitocīns (pazīstams kā hormonu pieķeršanās), bet tas arī aktivizē smadzenēs serotonīna un dopamīna izdalīšanos, pateicoties kam mēs piedzīvojam patīkamu sajūtu. labklājību , harmonija un pilnība laikā ķēriens .

A ķēriens Tas palīdz mums justies labi, veicina labu inteliģences attīstību bērniem un pārvarēt bailes , un tas ir faktors anti-novecošanās . Turklāt hugs var samazināt apetīti, cīnīties pret bezmiegu, mazināt spriedzi un veicināt pašaizliedzību un pašcieņu.

Ķermeņa pilnīga fiziskā saskare enerģiju gan tas, kas sedz, gan tas, kurš saņem ķēriens . Pētījums rāda, ka glāstīt un hugs viņi dara labu sievietes sirdij.

Tie ir alternatīvas terapijas var palīdzēt jums dzīvot veselīgāk un vairākkvalitāti un interesantākā ir tā, ka to var dabiski sasniegt.

Sekojiet mums Twitter un Facebook.

Ja jūs vēlaties saņemt vairāk informācijas par šo tēmu, lūdzu, reģistrējieties ar mums.

Video Medicīna: Kā Scenar tevī var atjaunot veselību? (Aprīlis 2024).