45% meksikāņu rūpējas par savu uzturu

• Maijs 5, 2024

Saskaņā ar pētījumiem ThinkFit un MenRevolution uzņēmums Kantar Worldpanel 45% meksikāņu rūpējas par viņu uzturs tas nozīmē, ka četri no 10 cilvēkiem dod priekšroku veselīgākiem, lasīt uztura etiķetes un praksi, nekā samazināt to pārtikas daudzumu.

Pētījumi sīki izklāsta veselīgos paradumus, kas cilvēkiem ir jāpaliek formā, jānovērš slimībām ilgtermiņā un palielinās Jūsu labklājību.

Piemēram, piecas no desmit mājsaimniecībām pārveidoja uzturu veselīgākiem un līdzsvarotākiem ēdieniem, no kuriem 51% lasīja uzturvērtības etiķetes pirms to iegādes.

Turklāt cilvēki biežāk iekļauj fiziskās aktivitātes viņa dzīvei, proti, trešdaļa vīriešu un sieviešu vienu reizi nedēļā nodarbojas ar sportu.

Kantar Worldpanel norāda, ka vīrieši, četri no 10 pastaigām, trešais brauciens un cits spēlē futbolu; 20% izvēlas braukt ar velosipēdu. Savukārt meksikāņu sieviešu mīļākā aktivitāte ir staigāt; arī viņi darbojas ārā; dejot vai braukt ar velosipēdu

Latīņamerika, kas uztrauc veselību

Meksika nav vienīgā valsts, kas rūpējas par formu, jo astoņi no katriem 10 Latīņamerikas valstu iedzīvotājiem ir ieinteresēti uzlabot savu veselību; Seši no desmit patīk palikt formā.

Savukārt 42% sieviešu reģionā ir norūpējušās par Pārmērīgs svars ; tikai 29% vīriešu domā par to.

Ja vēlaties būt daļa no statistikas un sasniegt veselīgu un piemērotu ķermeni, sāciet lasīt uztura etiķetes, izmantot un sekot līdzi ieteikumiem. šefpavārs Mariano Garcés :

Atcerieties, ka esat atbildīgs par savas veselības un dzīves kvalitātes uzlabošanu, tāpēc aizmirst mazkustīgs dzīvesveids , saņemiet medicīnisko apskati un dzeriet vismaz divus litrus ūdens dienā. Uzziniet, kā katru dienu uzlabot savu uzturu. Un jūs, kā jūs rūpējaties par savu diētu?

Sekojiet mums@GetQoralHealth unGetQoralHealth Facebook

Vai vēlaties zaudēt svaru? Pierakstieties ar mums un baudiet GetQoralHealth jauno svara zaudēšanas rīku

Video Medicīna: Iepazīstieties — mormoņi! Filma, Full HD (Maijs 2024).