5 padomi, kā jauniem pieaugušajiem rūpēties par ādu
Maijs 2024
Speciālisti Mayo klīnika paskaidrojiet, ka dzeršana sulas augļu vai dārzeņu mērenība ir pasākums, lai iegūtu uzturvielas un attīrīt organismu.
The sulas tas var būt veids jautri pievienot savam uzturs augļi un dārzeņi, ko jūs parasti neizmantojat, ” speciālisti .
Ja izvēlaties sagatavot sulu, tad ideāls ir tāds licues the sastāvdaļas izmantot visas viņa priekšrocības šķiedras un mīkstums , Kas ir, ja uzturvielas .
Jums ir arī dzert to nekavējoties lai novērstu to attīstību baktērijas kaitīgs
Informācija par uzturvērtību
130 kalorijas
12% diētiskās šķiedras
0% tauki